不正常
10岁儿童空腹血糖值达到26.3mmol/L是不正常的，远远超出了正常范围。正常情况下，10岁儿童空腹血糖应在3.9 - 6.1mmol/L之间，如此高的血糖值可能预示着孩子的身体出现了较为严重的健康问题，极有可能是糖尿病等疾病导致的，需要立即就医检查并治疗。
一、儿童正常血糖范围
- 空腹血糖：对于10岁儿童而言，空腹血糖正常范围在3.9 - 6.1mmol/L之间。这是身体在经过一夜的休息，没有食物摄入的情况下，身体自身调节维持的血糖水平，反映了胰岛功能和身体对血糖的基础调节能力。
- 餐后血糖：餐后2小时血糖正常应低于7.8mmol/L。进食后，食物中的碳水化合物等被消化吸收进入血液，血糖会升高，但在胰岛素等激素的作用下，血糖会逐渐下降并维持在一定水平。如果餐后血糖过高，可能提示胰岛素分泌不足或身体对胰岛素不敏感。
二、血糖26.3mmol/L的危害
- 急性危害
- 糖尿病酮症酸中毒：高血糖状态下，身体无法有效利用葡萄糖供能，会分解脂肪产生酮体。当酮体在体内大量堆积时，会导致糖尿病酮症酸中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、呼吸深快等症状，严重时会昏迷甚至危及生命。
- 高渗高血糖综合征：血糖过高会使血液渗透压升高，导致细胞内水分外流，引起脱水、电解质紊乱等，患者会出现极度口渴、尿量增多、精神萎靡等症状，也可能导致昏迷。
- 慢性危害
- 影响生长发育：长期高血糖会影响孩子的生长激素分泌和代谢，导致生长发育迟缓，身高、体重增长可能落后于同龄人。
- 损害器官功能：高血糖会对眼睛、肾脏、神经等多个器官造成损害，增加患糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、周围神经病变等并发症的风险，影响孩子未来的生活质量。
三、可能的原因
| 原因 | 具体说明 |
|---|---|
| 遗传因素 | 如果家族中有糖尿病患者，孩子患糖尿病的风险会增加。某些基因突变可能导致胰岛素分泌异常或身体对胰岛素的敏感性降低。 |
| 自身免疫因素 | 自身免疫系统错误地攻击胰岛细胞，导致胰岛素分泌不足，引发1型糖尿病。这种情况在儿童中较为常见。 |
| 生活方式因素 | 长期不健康的饮食，如过多摄入高糖、高脂肪、高盐食物，缺乏运动等，可能导致肥胖，进而增加患2型糖尿病的风险。 |
| 其他疾病或药物影响 | 某些疾病如胰腺疾病、内分泌疾病等可能影响胰岛功能，导致血糖升高。某些药物如糖皮质激素等也可能引起血糖异常。 |
四、应对措施
- 立即就医：一旦发现孩子空腹血糖达到26.3mmol/L，应立即带孩子前往医院就诊，进行全面的检查，包括血糖监测、糖化血红蛋白、胰岛功能、尿常规等，以明确诊断并制定治疗方案。
- 控制血糖
- 药物治疗：根据孩子的具体情况，医生可能会使用胰岛素或口服降糖药物来降低血糖。胰岛素是治疗1型糖尿病的主要药物，而2型糖尿病可能会根据病情选择合适的口服降糖药。
- 饮食管理：遵循低糖、高纤维、适量蛋白质和脂肪的饮食原则。控制碳水化合物的摄入量，选择全谷物、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，避免食用糖果、饮料、油炸食品等高糖高脂食物。
- 运动锻炼：适当的运动有助于提高胰岛素敏感性，降低血糖。可以选择孩子喜欢的运动方式，如游泳、跑步、跳绳等，每周至少运动3 - 5次，每次运动30分钟左右。
- 长期监测和管理
- 血糖监测：定期监测孩子的血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，了解血糖控制情况，及时调整治疗方案。
- 定期复查：定期带孩子到医院复查，检查糖化血红蛋白、肝肾功能、眼底等，评估糖尿病的控制情况和并发症的发生风险。
10岁儿童空腹血糖26.3mmol/L是严重异常的情况，需要家长高度重视。及时就医、规范治疗、合理饮食和运动以及长期的监测管理对于控制血糖、预防并发症、保障孩子的健康成长至关重要。家长应密切关注孩子的身体状况，帮助孩子养成良好的生活习惯。
