7月为最高风险月份，平均高温达33°C。
在2025年于湖北荆门地区务工，防范热射病的核心在于应对当地夏季，特别是7月前后持续的高温高湿天气，需重点针对户外及高温作业环境采取系统性防护措施，以降低因热应激导致的严重健康风险 。预计届时晴热高温天气仍将持续，增加了热射病等热相关疾病的发生概率 。
一、 识别高风险时段与人群
- 高温预警期：根据历史气候数据，荆门炎热季节通常从5月中下旬持续至9月中下旬，其中7月为最热月份，平均高温可达33°C，平均低温24°C，是热射病风险最高的时段 。2025年夏季气温预计偏高，需提前做好准备 。
- 高风险工种：建筑工地露天作业人员、环卫工人、快递与外卖配送员、工厂高温车间（如冶金、锻造、锅炉）工人、农业劳动者等，因长时间暴露于高温环境或进行高强度体力劳动，属于热射病防范的重点人群。
- 个体易感因素：未适应高温环境的新工人、年龄较大或较小的劳动者、患有慢性疾病（如心血管疾病、糖尿病）者、睡眠不足或脱水状态下的人员，对高温的耐受力更低，风险更高。
二、 落实关键防护措施
工作安排优化：
- 避峰作业：尽量将重体力劳动或户外作业安排在清晨或傍晚气温较低时段，避开11:00至15:00的日照最强、气温最高时段。
- 工间休息：强制安排充足的工间休息时间，确保劳动者能在阴凉、通风或有空调的场所恢复体力、补充水分和电解质。
- 轮岗制度：对于必须在高温时段作业的岗位，实行轮岗制，缩短单次连续作业时间。
措施类型
具体做法
预期效果
适用场景
时间调整
错峰上下班，午间强制休息
减少高温暴露峰值时间
所有户外及无降温设施的室内作业
强度控制
降低劳动强度，增加休息频率
防止核心体温过快升高
高强度体力劳动岗位
环境改善
提供遮阳棚、风扇、空调休息区
促进散热，快速恢复
休息区、固定作业点
个人防护与健康管理：
- 科学补水：定时、少量多次饮用含盐分的清凉饮料或运动饮料，切忌等到口渴才喝水。避免饮用含酒精或大量糖分的饮料。
- 穿着适宜：穿着宽松、透气、浅色的棉麻衣物，佩戴宽檐帽、太阳镜，使用防晒霜，减少阳光直射和热吸收。
- 身体监测：学会识别热射病先兆症状（如头晕、头痛、乏力、恶心、大量出汗或无汗、体温升高），一旦出现不适，立即停止作业，转移到阴凉处，采取降温措施并及时就医。
症状阶段
主要表现
应对措施
危险程度
先兆中暑
头晕、头痛、口渴、多汗、四肢无力
转移至阴凉处，补充水分，休息
低，可逆
轻度中暑
体温升高（>38°C）、面色潮红、大量出汗、脉搏加快
上述措施+物理降温（如冷水擦拭）
中，需及时处理
重度中暑（热射病）
体温极高（>40°C）、无汗、意识模糊或昏迷、抽搐
立即拨打急救电话，同时强力物理降温（如冰敷大血管处）
极高，危及生命
企业责任与应急准备：
- 培训教育：用人单位必须对所有员工，特别是新入职员工，进行热射病预防、识别和急救知识的培训。
- 物资配备：工作场所应配备充足的防暑降温饮品、药品（如人丹、十滴水、藿香正气水），以及急救设备（如冰袋、担架）。
- 应急预案：制定并演练热射病应急预案，确保一旦发生病例，能迅速启动响应，进行现场急救并及时送医。
在2025年的湖北荆门，面对夏季持续的高温挑战，无论是劳动者个人、用人单位还是相关管理部门，都必须将热射病的防范置于安全生产与健康管理的突出位置，通过科学认知风险、严格执行防护措施、完善应急响应机制，方能有效保障广大务工人员的生命安全与身体健康，避免高温天气带来的严重健康威胁 。
