嘉峪关夏季赏花期间热射病发病率较平日高30%-50%，高危时段为10:00-16:00。
甘肃嘉峪关夏季花海景观壮美，但高温干燥气候易引发热射病（重度中暑）。通过科学防护措施，可有效降低风险，确保赏花安全与健康体验。
一、 环境风险识别
气候特征
- 高温低湿：夏季日均温达30℃以上，紫外线指数强（UVI≥8），湿度不足30%加速体液蒸发。
- 地表温差：花海区域无遮蔽，地表温度较气温高5-8℃，易形成局部热岛效应。
高危人群
人群类型 风险因素 防护重点 儿童/老年人 体温调节能力弱 避免正午外出，携带便携风扇 慢性病患者 心脑血管疾病加重风险 随身携带急救药物 户外摄影爱好者 长时间暴露于烈日下 每20分钟补充100ml电解质水
二、 科学预防措施
主动降温
- 物理散热：使用冰颈圈或湿毛巾敷大动脉（颈侧、腋下），穿戴透气防晒衣（UPF50+）。
- 环境选择：优先游览迎宾湖荷塘（晨间开放）或野麻湾花田（傍晚光线柔和），避开水泥路面区域。
补水策略
- 电解质平衡：按“1L水+0.5g盐”比例配制饮品，每小时饮用200-300ml，避免一次性过量。
- 禁忌提示：忌酒精、咖啡因及高糖饮料，以防脱水加剧。
三、 应急处理流程
症状识别
- 先兆中暑：头晕、多汗、注意力涣散。
- 热射病：体温≥40℃、无汗、意识模糊（需立即送医）。
现场处置
- 快速降温：移至树荫下，脱除外衣，用冷水喷洒全身并扇风。
- 体位管理：平躺抬高下肢，促进血液回流至心脏。
嘉峪关的花海盛宴需要与健康防护并行。通过提前规划行程、配备防护装备、掌握急救知识，既能享受自然之美，又能远离热射病威胁。建议游客结合自身条件灵活调整游览节奏，让每一帧花影都成为安全的美好回忆。
