2025年夏季山西临汾户外旅游时,热射病致死率可达50%-80%,50岁以上或慢性病患者风险更高。
临汾作为晋南历史文化名城,夏季高温叠加高湿气候,游客密集打卡户外景点时易引发热射病。该病是重症中暑的终极阶段,以核心体温超40℃、多器官衰竭为特征,需结合地理环境与人群特征针对性防范。
一、风险因素分析
气候与地理特点
- 临汾夏季平均气温可达35℃以上,湿度常超60%,热指数(体感温度)易突破40℃。
- 热门打卡地如尧庙、壶口瀑布等多为露天景区,遮阴少、地面辐射强,加剧热蓄积。
高危人群与行为
风险等级 人群特征 行为诱因 极高风险 老年人、慢性病患者 长时间排队、未及时补水 高风险 儿童、户外运动爱好者 正午徒步、高强度拍照活动 中风险 健康成年人 防晒不足、忽视早期中暑症状
二、症状识别与应急处理
渐进性症状
- 先兆中暑:头晕、口渴、大汗(体温<38℃);
- 热射病临界:无汗、抽搐、谵妄(体温≥40℃)。
急救四步法
- 转移:立即移至阴凉通风处;
- 降温:冷水擦拭或冰敷大动脉;
- 补水:少量多次饮用含电解质液体;
- 送医:昏迷或高热持续需紧急呼叫120。
三、预防策略
行程规划
- 避开10:00-16:00高温时段,优先选择室内场馆如临汾博物馆;
- 采用“打卡+休息”交替模式,每30分钟补充200ml水分。
装备建议
- 必备宽檐帽、防晒霜(SPF50+)、便携小风扇;
- 携带医用冰袋或降温贴应急。
临汾文旅资源丰富,但夏季出行需将防暑安全置于首位。游客应通过科学防护平衡打卡热情与健康风险,尤其关注老人与儿童的体征变化。景区及家庭需共同构建热射病防控链,确保旅行安全与体验兼得。