15-25℃
国庆期间前往山西忻州旅行，需兼顾昼夜温差、户外活动与文化景点的穿搭需求，以多层次搭配为核心，兼顾保暖性、舒适性与风格适配性。

一、气候特点与穿搭原则

1. 温度波动：国庆期间忻州日均温约10-20℃，昼夜温差可达10℃以上，需采用洋葱式穿搭，方便随时增减衣物。
2. 天气多变：秋季干燥少雨，但山区可能突发大风或阵雨，需备防风外套与轻便雨具。
3. 活动场景：涉及山地徒步（如五台山）、古城游览（如忻州古城）及寺庙参拜，需选择防滑鞋履与得体服饰。

二、具体穿搭建议

1. 上装搭配

   • 内层：选择透气吸湿的纯棉或速干面料T恤，避免化纤材质。
   • 中层：搭配抓绒衣或薄款针织衫，保暖且轻便。
   • 外层：备防风冲锋衣或牛仔外套，应对山区寒风。

   材质	优点	适用场景
   纯棉	透气亲肤	古城游览、日常穿着
   抓绒	轻便保暖	山区徒步
   尼龙	防风防水	户外活动

2. 下装与鞋履

   • 裤装：推荐运动裤或宽松牛仔裤，避免紧身裤束缚行动。
   • 鞋履：登山鞋或防滑运动鞋为首选，避免高跟鞋或凉鞋。

3. 配饰与防护

   • 帽子：针织帽保暖，宽檐帽防晒。
   • 其他：墨镜防紫外线，围巾防风，背包存放雨具与水壶。

三、特殊场景穿搭

1. 五台山徒步：需防水外套、厚袜子及登山杖，避免穿浅色衣物以防污渍。
2. 寺庙参拜：选择素色长袖与长裤，避免暴露或鲜艳服饰。
3. 古城夜游：可搭配复古风衣或汉服元素，融入当地文化氛围。

国庆期间的忻州旅行穿搭需以实用与灵活为前提，通过多层次搭配应对复杂气候，同时结合场景需求调整风格，确保旅途舒适与美观并存。