3-5层穿衣法，兼顾保暖与透气

国庆期间山西吕梁的气温通常在5℃至20℃之间，昼夜温差较大，且山区可能伴有风和雨，建议为孩子采用分层穿衣法，既保暖又方便根据环境调整。内层选择吸湿排汗的衣物，中层穿保暖的抓绒或薄羽绒，外层搭配防风防水的外套，同时备好帽子、手套和围巾以应对低温。

一、国庆吕梁气候特点

1. 气温波动大
   白天阳光充足时可达15℃-20℃，夜间或清晨可能降至5℃以下，山区温度更低。
2. 天气多变
   可能出现阵雨或大风，需提前关注天气预报。
3. 紫外线较强
   高海拔地区紫外线辐射较强，需做好防晒措施。

二、孩子穿衣具体建议

1. 内层衣物
   选择纯棉或速干材质，避免化纤贴身，确保舒适透气。
2. 中层保暖
   抓绒衣或轻薄羽绒服是最佳选择，既保暖又便于携带。
3. 外层防护
   冲锋衣或防风外套，具备防水功能，应对突发天气。

三、其他必备物品

1. 配件
   帽子、手套、围巾，保护头部和四肢不受寒。
2. 鞋袜
   防滑运动鞋或登山鞋，搭配羊毛袜，确保脚部温暖干燥。
3. 防晒用品
   儿童防晒霜、太阳镜，避免紫外线伤害。

国庆去山西吕梁旅游，为孩子准备分层穿衣是关键，既要应对昼夜温差，又要防范突发天气。合理搭配内层吸湿、中层保暖、外层防风的衣物，并备齐配件和防晒用品，才能让孩子在旅途中既舒适又安全。