20-28℃
国庆期间福建三明的气温通常在20-28℃之间，昼夜温差较大，建议以轻薄透气的夏装为主，搭配防风外套或薄毛衣以应对早晚凉意，同时备好雨具和防晒用品以应对多变天气。

一、国庆三明气候特点

1. 气温与温差

   • 白天最高温约28℃，适合穿短袖、连衣裙或轻薄长裤；
   • 夜间最低温约20℃，需加薄外套或针织衫。
   • 表格：三明国庆期间气温与穿搭建议

     时段	气温范围	推荐衣物
     白天	25-28℃	短袖、防晒衣、速干裤
     夜间	18-22℃	薄外套、长袖衬衫、牛仔裤

2. 降水与湿度

   • 三明秋季多阵雨，湿度较高，建议携带防水外套或速干衣物；
   • 鞋子选择防滑运动鞋或凉鞋，避免湿滑路面。

3. 紫外线与防晒

   紫外线强度中等，需涂抹防晒霜并佩戴遮阳帽或太阳镜。

二、穿搭实用建议

1. 上装选择

   • 短袖T恤：棉麻材质透气吸汗；
   • 防晒衣：UPF50+，适合户外活动；
   • 薄外套：防风防雨，适应温差。

2. 下装与鞋履

   • 速干裤：轻便易干，适合徒步；
   • 牛仔裤：耐磨，适合城市游览；
   • 运动鞋：防滑缓震，适合山地景区。

3. 配饰与应急物品

   • 雨伞或雨衣：应对突发降雨；
   • 背包：防水材质，存放物品；
   • 薄围巾：早晚保暖，造型百搭。

国庆去福建三明旅游，需兼顾舒适性与实用性，以分层穿搭应对温差，防水防晒应对多变天气，确保旅途轻松愉快。