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江西抚州作为“才子之乡”，拥有深厚的历史文化底蕴和丰富的自然人文景观，在国庆长假期间是体验赣东文化与山水之美的理想目的地。游客可沉浸于千年古村的静谧、在历史街区感受戏曲文化、于原始森林中挑战惊险漂流，或在城市公园里缅怀历史名人，行程兼具文化深度与休闲乐趣。

一、 历史街区与古村探秘

1. 文昌里历史文化街区
   位于抚州市中心城区东北部，是明代戏曲家汤显祖的故里，也是进出抚州古城的咽喉要道。街区内保存有50余处明清古建筑，包括国家级文保单位玉隆万寿宫、文昌桥、正觉寺等。街区的核心体验是大型实景演出《寻梦牡丹亭》，通过声光电技术将汤显祖的“临川四梦”搬上舞台，让游客身临其境地感受临川文化的魅力。漫步在13条历史街巷中，游客还能体验传统手工艺、品尝地方美食，是了解抚州城市文脉的绝佳窗口。

2. 流坑古村
   被誉为“千古第一村”的流坑古村，位于乐安县牛田镇，是一座拥有千年历史的董氏单姓血缘村落。村落格局完整，现存明清古建筑多达万余栋，数量居江西省之首，堪称“一座没有围墙的古村落博物馆”。村内有260余处建筑遗址，包括古民居、祠堂、牌坊、书院等，其建筑风格融合了赣派与徽派特色，精美的木雕、砖雕和石雕随处可见。乌江三面环绕，古樟林郁郁葱葱，构成了一幅宁静悠远的江南山水画卷。

二、 自然风光与户外体验

1. 大觉山景区
   作为国家AAAAA级旅游景区，大觉山以其原始森林、峡谷漂流和千年古刹闻名。景区森林覆盖率高达97.43%，空气清新，是名副其实的天然氧吧。其核心项目“大觉峡谷漂流”全长3.6公里，落差188米，被誉为“亚洲第一漂”，是国庆期间消暑纳凉、体验刺激的热门选择。景区还拥有南天门玻璃栈道、悬崖动车等高空项目，以及大觉岩寺等人文景观，可满足不同游客的需求。

2. 梦湖景区与名人雕塑园
   这两个相邻的景区共同构成了抚州市区的文化休闲核心。梦湖景区是一个以汤显祖《临川四梦》为设计蓝本的人工生态湖，湖畔亭台楼阁错落有致，杜丽娘与柳梦梅的雕像成为标志性景观。紧邻的名人雕塑园则以抚州历代66位历史名人（如王安石、汤显祖、曾巩、晏殊等）的雕塑为主题，通过广场、湖泊、桥梁和绿色长廊，打造了一座露天的才子之乡文化殿堂。两者结合，为游客提供了在城市中亲近自然、感悟历史的便利场所。

三、 名人纪念馆与文化朝圣

1. 王安石纪念馆
   为纪念北宋著名政治家、文学家王安石而建，是一座仿宋园林式建筑群。馆内通过丰富的文物、史料和场景复原，系统展示了王安石波澜壮阔的一生及其“熙宁变法”的历史背景与深远影响。园内的“明月轩”、“半山堂”等景点，巧妙融入了王安石的诗词意境，是了解这位“唐宋八大家”之一思想与文学成就的重要场所。

2. 汤显祖纪念馆
   位于抚州市却家山，是为纪念“东方莎士比亚”汤显祖而设立。纪念馆通过“四梦村”等主题区域，生动再现了《牡丹亭》、《紫钗记》、《南柯记》、《邯郸记》这“临川四梦”的经典场景，深入阐释了汤显祖的戏剧思想和人文精神。这里是戏曲文化爱好者不可错过的朝圣之地，也是理解抚州作为“才子之乡”文化内核的关键一环。

下表对抚州主要国庆旅游景点的核心特色与体验进行了对比：

在国庆假期规划一场抚州之旅，意味着踏上一条穿越千年文脉与秀美山水的旅程。无论是沉醉于文昌里的戏曲余韵，还是探访流坑古村的岁月沧桑；无论是挑战大觉山的自然野趣，还是在城市公园中与王安石、汤显祖等历史名人对话，都能深刻感受到这座“才子之乡”的独特魅力与深厚底蕴。