10℃~23℃，以薄外套+长袖T恤为主，搭配长裤及防雨装备。
国庆期间陕西汉中气温区间为10℃~23℃，天气以阴雨为主，昼夜温差较大且伴有间歇性降水，需兼顾保暖、防风和防雨需求，建议采用多层穿搭策略，确保舒适出行。
一、国庆期间汉中气候与气温特征
气温范围
- 白天平均气温：14℃~23℃，午后最高可达22℃~23℃（10月4日、5日）。
- 夜间平均气温：8℃~14℃，山区最低气温可降至8℃~10℃（10月6日、7日）。
- 昼夜温差：普遍为8℃~10℃，山区温差可达12℃以上。
天气状况
- 降水概率：10月4日~8日以间歇性小雨或阴天为主，5日~6日有中雨，空气湿度较大（相对湿度88%~99%）。
- 风力与能见度：东南风或无持续风向，风力1~3级；山区可能出现大雾，能见度较低。
二、核心穿衣建议
基础穿搭公式
- 内层：长袖T恤（棉或速干材质）、薄针织衫，便于出汗后更换。
- 中层：薄外套（牛仔夹克、防风衣）或抓绒衣，午后气温升高时可脱下。
- 外层：轻便雨衣或防水冲锋衣，应对突发降雨，避免衣物潮湿。
- 下装：长裤（牛仔裤、休闲裤），避免穿短裤或短裙，以防山区蚊虫及低温。
场景化穿搭推荐
场景 推荐搭配 注意事项 城市游览 长袖T恤+薄外套+长裤+帆布鞋 携带折叠伞，方便随时取用 山区景点 抓绒衣+冲锋衣+徒步鞋+保暖长裤 备暖宝宝，山区夜间温度低 雨天出行 防水外套+防水鞋+速干内衣 避免穿棉质衣物，潮湿后不易干燥 夜间活动 加绒卫衣+防风外套+围巾 平川地区夜间气温约10℃~14℃，需加强保暖
三、必备单品与实用提示
关键单品
- 鞋子：防滑运动鞋或防水徒步鞋，避免雨天路滑摔跤。
- 配饰：帽子（遮雨防晒）、墨镜（阴天紫外线仍存在）、便携背包（存放外套和雨具）。
- 其他：速干毛巾、湿纸巾（应对潮湿环境）、充电宝（低温影响手机续航）。
避雷指南
- 勿穿单层薄衣，昼夜温差易导致感冒；
- 避免携带厚重衣物，以轻便保暖为主，减轻行李负担；
- 山区游览时勿穿浅色衣物，易沾泥土且蚊虫叮咬后痕迹明显。
国庆期间汉中天气多变，合理穿搭是保障旅游体验的关键。通过多层衣物的灵活组合，既能应对日间升温，又能抵御夜间寒冷及降雨，同时携带必要的防雨和保暖单品，可确保行程舒适安全。出行前建议再次查看实时天气预报，根据当日气温微调穿搭，尽情享受汉中的自然风光与人文魅力。
