咸阳国庆期间中暑风险较低，但若发生，黄金处置时间为30分钟内。
尽管咸阳在国庆期间（10月1日至7日）历史气温普遍温和，日间最高温多在18–21℃之间，但游客若在户外长时间活动、穿着不当或体质敏感，仍可能出现中暑症状。一旦发生，应立即采取科学急救措施，避免病情恶化，尤其需在30分钟内完成初步降温与评估，必要时及时送医。

一、中暑的识别与分级

1. 症状表现与危险信号
   中暑并非仅指“热晕”，而是热射病、热衰竭和热痉挛等热相关疾病的统称。轻度表现为大量出汗、口渴、头晕、乏力；中度可出现恶心、呕吐、皮肤湿冷、脉搏加快；重度则表现为高热（体温≥40℃）、意识模糊、抽搐甚至昏迷，需紧急送医。

2. 咸阳国庆气候特点与风险评估
   根据近年气象数据，咸阳在国庆期间气温适中，极少出现35℃以上高温，但若遇晴好天气且游客在兵马俑、乾陵等露天景区长时间暴晒，叠加人群密集、补水不足等因素，仍存在中暑隐患。尤其老人、儿童及慢性病患者更需警惕。

3. 与其他季节中暑的对比

二、现场急救操作规范

1. 立即脱离热源
   一旦发现疑似中暑，应迅速将患者转移至阴凉通风处或有空调的室内，避免继续暴露于阳光下。若在景区，可就近寻找游客中心、树荫或休息亭。

2. 科学降温措施
   解开或脱去多余衣物，用湿毛巾擦拭全身，尤其在颈部、腋窝、腹股沟等大血管处放置冰袋或冷敷包。若无冰袋，可用矿泉水浇淋皮肤并配合扇风，加速蒸发散热。切忌用酒精擦拭或强行灌水。

3. 补液与体位管理
   对意识清醒者，给予含电解质的饮料（如淡盐水、运动饮料），少量多次饮用。让患者平躺，双脚略抬高以促进回心血量；若出现呕吐，应改为侧卧位，防止误吸。

三、预防与旅行准备建议

1. 合理安排行程
   尽管咸阳国庆气温不高，但热门景点如秦咸阳城遗址、汉阳陵等多为露天区域，建议避开正午时段（11:00–14:00）游览，选择清晨或傍晚出行。

2. 必备物品清单
   携带遮阳帽、太阳镜、便携水壶、电解质冲剂及小型手持风扇。穿着应选择透气、浅色、宽松的衣物，避免深色吸热材质。

3. 特殊人群防护策略

咸阳虽非高温城市，但国庆假期人流密集、活动强度大，中暑仍不可掉以轻心。掌握识别信号、掌握急救要领、做好预防准备，方能确保旅途安全顺畅。一旦出现严重症状，务必第一时间联系景区医疗点或拨打120，切勿延误救治时机。