1-3天
国庆期间前往甘肃嘉峪关旅游，需提前准备必备药物清单，以应对高原反应、气候干燥、紫外线强烈及突发疾病等健康问题。
一、基础常用药物
- 感冒药：嘉峪关昼夜温差大，易引发感冒，建议携带复方氨酚烷胺片或布洛芬缓释胶囊。
- 肠胃药：当地饮食以牛羊肉和面食为主，可能引发消化不良，备蒙脱石散或益生菌制剂。
- 止痛药：对乙酰氨基酚可缓解头痛或肌肉酸痛。
| 药物类型 | 推荐药物 | 适用症状 | 注意事项 |
|---|
| 感冒药 | 复方氨酚烷胺片 | 发热、鼻塞、咳嗽 | 避免与酒精同服 |
| 肠胃药 | 蒙脱石散 | 腹泻、腹胀 | 空腹服用效果更佳 |
| 止痛药 | 对乙酰氨基酚 | 头痛、关节痛 | 每日剂量不超过4克 |
二、环境适应药物
- 高原反应药：嘉峪关海拔约1500米，部分游客可能出现轻度高原反应，备红景天胶囊或高原安。
- 防晒与保湿：紫外线强烈且空气干燥，需携带防晒霜（SPF50+）和润唇膏。
- 抗过敏药：风沙可能引发过敏，备氯雷他定或西替利嗪。
| 环境问题 | 推荐药物 | 预防措施 | 应急处理 |
|---|
| 高原反应 | 红景天胶囊 | 提前3天服用 | 症状加重立即就医 |
| 紫外线 | 防晒霜（SPF50+） | 每2小时补涂一次 | 避免正午暴晒 |
| 过敏 | 氯雷他定 | 减少户外暴露 | 严重时使用激素药膏 |
三、应急与特殊药物
- 外伤处理：创可贴、碘伏棉签和纱布应对擦伤或割伤。
- 慢性病药物：高血压、糖尿病患者需足量携带日常用药。
- 晕车药：长途乘车可备茶苯海明或晕车贴。
| 应急场景 | 推荐药物 | 使用方法 | 保存条件 |
|---|
| 外伤 | 碘伏棉签 | 清洁伤口后包扎 | 避光干燥保存 |
| 慢性病 | 降压药/降糖药 | 按医嘱定时服用 | 避免高温潮湿 |
| 晕车 | 茶苯海明 | 出发前30分钟服用 | 避免儿童误食 |
国庆期间嘉峪关气候多变，药物准备需兼顾预防与应急，确保旅途健康安全。合理规划药品清单，既能应对突发状况，也能提升旅行体验。
