国庆去宁夏固原旅行建议携带3-5类常用药物，以应对高原反应、气候变化及常见健康问题。宁夏固原地处黄土高原，平均海拔约1500-2000米，昼夜温差大，气候干燥，旅行者需提前准备药物以预防不适。以下从多个维度详细说明必备药物清单及注意事项。

一、高原反应预防与缓解药物

1. 红景天胶囊：提前7-10天服用，可增强耐缺氧能力。
2. 高原安：快速缓解头痛、乏力等症状，适合应急使用。
3. 葡萄糖口服液：补充能量，缓解低血糖引发的头晕。

二、消化系统常备药物

1. 蒙脱石散：治疗腹泻，保护肠道黏膜。
2. 多潘立酮片：缓解消化不良、胃胀。
3. 益生菌制剂：调节肠道菌群，预防水土不服。

三、呼吸系统与过敏药物

1. 氯雷他定片：缓解花粉或尘螨引发的过敏。
2. 布地奈德鼻喷雾剂：治疗过敏性鼻炎。
3. 复方甘草片：缓解干咳或喉咙不适。

四、外伤与皮肤护理药物

1. 碘伏棉签：消毒伤口，预防感染。
2. 莫匹罗星软膏：治疗轻微皮肤感染。
3. 防晒霜（SPF50+）：防止紫外线灼伤。

五、其他必备药物

1. 布洛芬缓释胶囊：缓解头痛、肌肉酸痛。
2. 眼药水（人工泪液）：缓解干燥气候引起的眼干。
3. 驱蚊液：预防蚊虫叮咬。

国庆期间前往宁夏固原旅行，需根据当地气候特点和个人健康状况准备药物，重点关注高原反应、消化不适及皮肤防护。合理携带药物不仅能提升旅行体验，还能有效应对突发健康问题，确保行程安全顺利。