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在青海海南地区，热射病高发的工种主要集中在户外高强度劳动和高温环境作业领域，包括建筑工人、农牧民、矿工、环卫工人和电力维修人员。这些工种因长时间暴露在高温、强紫外线和低湿度环境中，极易发生热射病。
一、建筑工人
- 作业环境：青海海南地区夏季气温常超过30℃，且紫外线辐射强，建筑工人需在露天或半封闭环境中进行重体力劳动。
- 风险因素：长时间暴晒、饮水不足、通风不良，导致体温调节功能失衡。
- 防护措施：
- 定时休息，避开正午高温时段；
- 补充电解质水，避免脱水；
- 穿戴防晒服和透气工装。
| 风险等级 | 高温暴露时间 | 主要症状 |
|---|
| 高 | 6-8小时/天 | 头晕、恶心、昏迷 |
二、农牧民
- 作业环境：青海海南的畜牧业和种植业需在草原或农田中劳作，昼夜温差大但日间辐射强。
- 风险因素：持续体力消耗、水源短缺、防护意识薄弱。
- 防护措施：
- 携带便携水壶，定时补水；
- 搭建临时遮阳棚，减少直射暴露。
| 风险等级 | 紫外线指数 | 常见并发症 |
|---|
| 中高 | 8-10 | 中暑、皮肤灼伤 |
三、矿工
- 作业环境：地下矿井虽温度较低，但通风差，湿度高，易引发热应激。
- 风险因素：体力负荷大、散热困难、设备产热。
- 防护措施：
- 加强通风系统，降低环境温度；
- 配备降温背心，调节体温。
| 风险等级 | 环境温度 | 应急处理 |
|---|
| 中 | 25-30℃ | 立即转移、冰敷 |
四、环卫工人
- 作业环境：城市街道和垃圾处理场的高温和异味加剧热负荷。
- 风险因素：早班晚班交替、防护装备闷热。
- 防护措施：
- 调整作业时间，避开高温峰值；
- 穿戴轻便防护服，提升透气性。
| 风险等级 | 工作时长 | 预防重点 |
|---|
| 中高 | 4-6小时/天 | 补水、防晒 |
五、电力维修人员
- 作业环境：高空或野外作业，太阳直射且散热条件差。
- 风险因素：安全装备厚重、应急响应慢。
- 防护措施：
- 携带降温喷雾，快速缓解热应激；
- 双人作业，确保及时救援。
| 风险等级 | 紫外线强度 | 急救措施 |
|---|
| 高 | 9-11 | 物理降温、送医 |
青海海南地区的热射病高发工种均与高温暴露和体力消耗密切相关，需通过科学防护和合理调度降低风险。公众应提高防暑意识，企业需落实劳动保护，共同应对极端气候带来的健康挑战。
