宝宝生病时吃啥水果好？这 4 种你知道吗？

宝宝生病时吃啥水果好？这 4 种你知道吗？**🎈宝宝生病吃什么水果好？🎈**😔患者朋友，当宝宝生病时，吃对水果有助于身体的恢复哦。🍎苹果：苹果富含维生素 C 和纤维素，有助于增强宝宝的免疫力💪，促进肠道蠕动，缓解便秘。而且苹果性质温和，不易引起过敏或肠胃不适。🍌香蕉：如果宝宝生病期间有腹泻的情况，香蕉是不错的选择。它富含钾元素，可以补充因腹泻流失的电解质，帮助维持身体的电解质平衡😃。🍊橙子

医生笔记 2024-12-26

宝宝能吃的水果有哪些？注意事项你知吗？

宝宝能吃的水果有哪些？注意事项你知吗？**👶宝宝适合吃什么水果？这些你知道吗？😜**患者朋友，当我们考虑给宝宝选择水果时，这可是一门大学问🧐。🎈首先是苹果🍎，它富含维生素和纤维素，有助于宝宝的消化和营养吸收。而且口感温和，不容易引起过敏。🎈香蕉🍌也是不错的选择。它软糯香甜，容易咀嚼和吞咽，还能补充钾元素，帮助宝宝增强体力。🎈橙子🍊富含维生素 C，能增强宝宝的免疫力。但要注意去除橙皮和筋膜

医生笔记 2024-12-26

青少年保持口腔健康，这 5 点你做到了吗？

青少年保持口腔健康，这 5 点你做到了吗？😜患者朋友，你知道吗？拥有健康的口腔对于青少年来说至关重要！🤔那青少年究竟该怎么保持口腔健康呢？💡1. 正确刷牙🎈每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于 3 分钟。使用巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈 45 度角指向根尖方向，按牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动 4 -

医生笔记 2024-12-26

宝宝脾虚吃水果，这 4 点注意你知道吗？

宝宝脾虚吃水果，这 4 点注意你知道吗？**🎈宝宝脾虚适合吃什么水果？🎈**🤔患者朋友，您是不是也在为宝宝脾虚吃什么水果而烦恼？今天就来给您说一说👩‍⚕️。🍎苹果：性温和，富含维生素和纤维素，能健脾益胃，帮助消化。🍌香蕉：具有润肠通便的作用，能缓解宝宝脾虚可能导致的便秘情况。🍐梨：有清热润肺、生津止咳的功效，对于脾虚引起的咳嗽有一定的缓解作用。🍇葡萄：能补气血、强筋骨

医生笔记 2024-12-26

宝宝补钙吃啥？这 5 种食物要知道

宝宝补钙吃啥？这 5 种食物要知道常有家长抱着宝宝急匆匆来问我：“医生，宝宝吃啥能多补钙啊？”类似这样的咨询经常碰到。👶🏻宝宝吃什么食物含钙多❓🎈患者朋友，今天咱们来聊聊宝宝补钙那些事儿。宝宝正处在生长发育的关键时期，钙的摄入至关重要。🥛奶制品：牛奶、酸奶、奶酪等，都是钙的优质来源😃。其中牛奶不仅钙含量高，而且容易被吸收。🐟鱼类：像三文鱼、鳕鱼等深海鱼，富含钙以及促进钙吸收的维生素 D💪

医生笔记 2024-12-26

保持口腔健康的药物，你用对了吗？

保持口腔健康的药物，你用对了吗？**🎈患者朋友，你真的懂口腔健康吗？🎈**😱你是否经常为口腔问题而烦恼？是否想知道如何通过药物来保持口腔健康？今天就来给大家分享一些实用的知识。💖👉首先是含氟牙膏。含氟牙膏能增强牙齿的抗酸能力，有效预防龋齿。使用时，将适量牙膏挤在牙刷上，早晚各刷一次牙🪥，每次刷牙时间不少于三分钟。适用于大多数人群。👉其次是氯己定含漱液。它具有抗菌、消炎的作用

医生笔记 2024-12-26

宝宝痰多怎么办？这 5 种食物来帮忙

宝宝痰多怎么办？这 5 种食物来帮忙👩‍⚕️ 宝宝痰多吃什么？饮食注意事项看这里！ 👶患者朋友，当宝宝痰多的时候，我们可以通过饮食来帮助祛痰。下面我就给大家介绍几种适合宝宝吃的祛痰食物🎈🥕 萝卜：萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津的作用。可以给宝宝煮萝卜水喝，能起到化痰清热的效果。🍐 梨：梨有生津、润燥、清热、化痰等功效。可以给宝宝炖冰糖雪梨，甜甜的味道宝宝一般都喜欢。🍋 柠檬：柠檬富含维生素

医生笔记 2024-12-26

宝宝肠炎能吃啥？饮食指南请收藏

宝宝肠炎能吃啥？饮食指南请收藏👩‍⚕️宝宝肠炎饮食指南👩‍⚕️🤒患者朋友，当宝宝患上肠炎时，饮食方面的选择至关重要😟。下面就来给大家分享一下宝宝肠炎能吃的食物🎈：1. 米粥🥣这是非常温和且容易消化的食物，能为宝宝提供能量，又不会给肠胃造成太大负担💪。2. 苹果泥🍎苹果富含维生素和果胶，煮成苹果泥后，有一定的止泻作用。3. 藕粉🍵藕粉营养丰富，也容易消化吸收。4. 酸奶🥛选择不含乳糖的酸奶

医生笔记 2024-12-26

1 周宝宝能吃啥水果？注意事项有哪些？

1 周宝宝能吃啥水果？注意事项有哪些？😜患者朋友，你是否正在为 1 周宝宝能吃什么水果而感到困惑呢？别着急，今天我就来给您详细说一说🎤。🌟1 周宝宝适合吃的水果：1. 苹果🍎：苹果富含维生素和纤维素，有助于宝宝的消化和营养吸收。2. 香蕉🍌：口感软糯，容易吞咽和消化，能为宝宝补充能量。3. 梨🍐：有润肺止咳的作用，适量食用对宝宝的呼吸道有益。👀但在给 1 周宝宝吃水果时，有一些注意事项您得知道

医生笔记 2024-12-26

保持口腔健康的 5 个关键，建议收藏

保持口腔健康的 5 个关键，建议收藏常有患者捂着嘴痛苦地问我：“医生，我这牙总疼，到底咋能正确保持口腔健康啊？”类似的场景经常出现。📢患者朋友们，今天来和大家聊聊如何正确保持口腔健康💖👄口腔健康对我们的整体健康至关重要。以下是一些正确保持口腔健康的关键方法👇1. 正确刷牙🎈 - 每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于 2 分钟。 - 选择合适的牙刷和牙膏，牙刷刷毛不宜过硬，牙膏可根据自身需求选择。 -

医生笔记 2024-12-26

保持口腔健康的 5 个实用方法，快收藏

保持口腔健康的 5 个实用方法，快收藏👩‍⚕️患者朋友，口腔健康可是关乎我们生活质量的重要一环😃！今天就来和大家分享一下保持口腔健康的方法和注意事项🎈。💡1. 正确刷牙🌟 - 每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于 2 分钟🕑。 - 选择软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，让刷毛与牙齿呈 45 度角，小幅度水平颤动。 - 不要横着刷牙，这样容易损伤牙齿和牙龈😣。💡2. 合理使用牙线🧵 -

医生笔记 2024-12-26

宝宝溃疡吃啥好？这 4 种食物别错过！

宝宝溃疡吃啥好？这 4 种食物别错过！😱患者朋友，您是否正在为宝宝溃疡吃什么而烦恼？🤔🎈当宝宝出现溃疡时，选择合适的食物有助于加快恢复。以下为您推荐几种食物👇：1. 香蕉🍌：香蕉质地柔软，容易咀嚼和吞咽，不会刺激溃疡部位。而且富含维生素和矿物质，能增强宝宝的免疫力，促进溃疡愈合。2. 梨🍐：梨水分充足，具有清热降火的作用。能够减轻溃疡处的炎症，缓解疼痛。3. 鸡蛋🥚：鸡蛋富含蛋白质

医生笔记 2024-12-26

7 个月宝宝能吃啥水果？注意事项来了！

7 个月宝宝能吃啥水果？注意事项来了！🤔患者朋友，你是不是也在纠结 7 个月的宝宝能吃什么水果呢❓👶对于 7 个月的宝宝来说，水果是营养的重要来源之一，但选择要慎重哦。🍌香蕉是个不错的选择。它质地柔软，容易咀嚼和消化，富含钾元素，能帮助宝宝维持体内的电解质平衡。🍎苹果也很棒。富含维生素和膳食纤维，能促进宝宝的肠道蠕动，预防便秘。不过，给宝宝吃的时候要去皮，并切成小块或做成苹果泥

医生笔记 2024-12-26

白癜风部分脱色可行，这些事项要注意

白癜风部分脱色可行，这些事项要注意曾有患者疑惑地问我：“医生，白癜风脱色能只脱一部分吗？”这样的疑问在工作中经常遇到，让患者很纠结。👩‍⚕️白癜风脱色，能只脱部分吗？🎯患者朋友，今天咱们来聊聊白癜风脱色能不能只脱部分这个问题💬。🤔答案是可以的。但是在决定只进行部分脱色之前，有一些重要的事项需要您了解清楚。🌟首先，部分脱色需要对脱色的范围和程度进行精准的评估和控制

医生笔记 2024-12-26

白癜风会全身脱色吗？正确姿势在此

白癜风会全身脱色吗？正确姿势在此有患者神色焦虑地问我：“医生，白癜风会不会发展到全身都脱色啊？”这种担忧在不少患者身上都出现过。**📢白癜风会全身脱色吗？**患者朋友，今天咱们来聊聊白癜风是否会全身脱色这个问题😃。💡首先，白癜风是一种由于黑色素细胞破坏导致皮肤出现白斑的疾病。在某些情况下，确实可能出现全身脱色的情况。🎯但这并非是必然的结果。病情的发展程度和范围受到多种因素的影响。比如说

医生笔记 2024-12-26

牙齿矫正拔牙，这些注意事项要知道

牙齿矫正拔牙，这些注意事项要知道有个小姑娘来矫正牙齿要拔牙，紧张得不行，一直问我术前要准备啥，术后咋护理，会不会很疼。👩‍⚕️【牙齿矫正拔牙的注意事项，患者朋友必知！😜】📌患者朋友，牙齿矫正拔牙是常见的治疗手段，但也有一些需要注意的地方。💡术前准备：1. 心理调整😃：保持放松的心态，不用过于紧张，拔牙并不可怕。2. 身体准备🧐：拔牙前要确保身体状况良好，避免在感冒、发烧或者生理期进行。3.

医生笔记 2024-12-26

揭秘：七种不适合做种植牙的人群

揭秘：七种不适合做种植牙的人群📢患者朋友们，今天来和大家聊聊哪些人不适合做种植牙😃👀患有严重的高血压、糖尿病且病情控制不稳定的患者朋友。因为种植牙手术会对身体造成一定的创伤，而血压、血糖过高可能会影响伤口的愈合，增加感染的风险😟😕有严重的心血管疾病，比如心肌梗死、冠心病等，这类患者朋友也不太适合做种植牙。手术中的紧张和刺激可能会引发心血管疾病的发作，危及生命💔🤒正在接受放化疗的患者朋友不适合

医生笔记 2024-12-26

面部白癜风脸干疼咋补水？这几招快学！

面部白癜风脸干疼咋补水？这几招快学！**🎈面部白癜风患者脸干疼？别慌，补水秘籍来啦🎈**患者朋友，当面部患有白癜风且出现脸干疼的情况时，补水就变得尤为重要。😉💧温和清洁是基础选择温和、无刺激的洁面产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。洗脸时，水温不要过热或过冷，尽量接近皮肤温度。💦使用天然成分的保湿水含有植物提取物、透明质酸等成分的保湿水是不错的选择。轻轻拍打在脸上，让皮肤充分吸收水分

医生笔记 2024-12-26

冬季牙齿矫正，这 4 件事要留意！

冬季牙齿矫正，这 4 件事要留意！**📢患者朋友，冬季牙齿矫正这些事要知道📢**😀患者朋友，冬季是牙齿矫正的一个特殊时期，有一些注意事项需要大家格外留意。💡1. 饮食方面冬季大家往往会更偏爱热的食物和饮料，但如果戴着牙套，就要注意温度了。过热的饮食可能会引起矫治器变形，影响矫正效果。像喝热汤、热咖啡的时候，可以稍微放凉一点再喝。还有，尽量少吃太硬太粘的食物，比如坚果、年糕等，防止托槽脱落。💡2.

医生笔记 2024-12-26

这 5 类人不适合种植牙，建议收藏！

这 5 类人不适合种植牙，建议收藏！常有患者忧心忡忡地问我：“医生，我身体不太好，能做种植牙吗？”这让我想到很多来咨询种植牙却不适合的人。👨‍⚕️哪些人不适合种植牙？患者朋友必知！😃🎉亲爱的患者朋友，种植牙是一种常见的牙齿修复方式，但并不是所有人都适合。今天就来给大家科普一下哪些人不适合种植牙。🎈💥1. 患有严重的全身性疾病患者比如未得到控制的糖尿病、心脏病、高血压等

医生笔记 2024-12-26