月经干净后又流血水通常是由于激素水平波动、子宫内膜修复慢、剧烈运动影响、宫颈炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：女性体内激素水平不稳定时，会影响子宫内膜的正常脱落和修复。比如黄体功能不全，导致孕激素分泌不足，使子宫内膜提前脱落，出现月经干净后又流血水的情况。建议规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，减轻压力，有助于调节激素水平。 2. 子宫内膜修复慢：子宫内膜受损或恢复能力较弱时，月经结束后可能还未完全修复好，就会有血水流出。常见于流产后或宫腔操作后。建议多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜果蔬等，促进子宫内膜修复。 3. 剧烈运动影响：月经刚结束就进行剧烈运动，可能导致子宫收缩，使原本闭合的血管重新开放，引起血水流出。可能伴有下腹坠胀感。建议月经结束后先进行温和的运动，如散步、瑜伽，待身体适应后再逐渐增加运动强度。 4. 宫颈炎：宫颈炎是子宫颈发生的炎症，多由病原体感染引起。炎症刺激宫颈组织，导致其充血、水肿，脆弱的血管容易破裂出血，从而出现月经干净后又流血水的情况。治疗可采用物理治疗，如激光、冷冻等，药物方面可遵医嘱使用阿奇霉素分散片、盐酸多西环素片、保妇康栓等。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使子宫内膜面积增大、影响子宫收缩或肌瘤发生坏死、溃疡时，会引起月经干净后又流血水。治疗方法有肌瘤切除术，药物可遵医嘱选择米非司酮片、醋酸曲普瑞林注射液、丙酸睾酮注射液等。 除上述原因外，还可能是性生活刺激，子宫内膜癌，凝血功能障碍等原因导致的月经干净后又流血水。建议及时就医，进行妇科检查、B 超、性激素六项等相关检查。注意保持个人卫生，勤换内裤，避免剧烈运动和过度劳累。出血期间禁止性生活，饮食清淡，避免辛辣生冷食物。