72
心率72次/分钟在怀孕期间属于正常范围。孕期由于血容量增加、心脏负荷加重以及激素水平变化，孕妇的心率通常会有所增快，多数在70-90次/分钟之间波动。心率72处于这一区间的较低水平，表明心脏功能状态良好，无需过度担忧。但需结合个体基础心率、孕周及整体健康状况综合判断。
一、 孕期心率变化的生理基础
怀孕期间，母体为满足胎儿生长发育需求，发生一系列生理适应性改变，其中心血管系统的变化尤为显著。
血容量与心输出量增加 怀孕后，血容量逐渐增加，至孕晚期可比孕前增加约30%-50%。为泵送更多血液，心输出量也随之上升，这是导致心率增快的主要原因。
激素水平波动孕酮和雌激素水平显著升高，这些激素可作用于心脏和血管，使心率轻度加快，血管扩张，以适应孕期的代谢需求。
自主神经调节变化交感神经活性相对增强，迷走神经张力下降，导致心率基础值上移。这种调节有助于应对孕期的体位变化和活动需求。
| 对比项 | 非孕期女性 | 孕期女性（平均） |
|---|---|---|
| 静息心率 | 60-80 次/分钟 | 70-90 次/分钟 |
| 血容量 | 基准值 | +30% ~ +50% |
| 心输出量 | 基准值 | +30% ~ +50% |
| 主要影响因素 | 体质、运动习惯 | 激素、血容量、代谢需求 |
二、 如何判断孕期心率是否正常
判断心率是否正常，不能仅看单一数值，需结合多方面因素进行综合评估。
个体基础心率 若孕妇孕前心率偏慢（如55-65次/分钟），则心率72已属正常范围内的适度增快。反之，若孕前心率较快，则72可能仍在正常波动内。
孕周阶段心率变化具有孕周依赖性。通常在孕中期（14-27周）开始逐渐加快，至孕晚期（28周后）达到高峰。孕早期心率72可能略高，而孕晚期则属正常偏低。
测量状态与环境心率受活动、情绪、体温、体位等影响。应在静息状态下（休息10分钟以上）、情绪平稳时测量，避免刚进食、运动或紧张后立即测量。
三、 孕期心率异常的识别与应对
尽管心率72属正常，但仍需警惕心率异常，及时识别并处理潜在问题。
心动过速（>100次/分钟） 若持续心率超过100次/分钟，尤其伴有心悸、胸闷、气短或头晕，需警惕妊娠期高血压、贫血、甲状腺功能亢进或心律失常。
心动过缓（<60次/分钟） 虽然孕期较少见，但若心率持续低于60次/分钟，尤其出现乏力、晕厥，应排除心脏传导阻滞或其他心脏疾病。
监测与就医建议 建议孕妇定期产检，关注血压、血红蛋白等指标。若心率持续异常或伴随不适症状，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查。
| 心率区间（次/分钟） | 是否正常 | 建议措施 |
|---|---|---|
| < 60 | 可能异常 | 观察症状，咨询医生 |
| 60 - 100 | 正常范围 | 常规监测，无需干预 |
| > 100（静息） | 可能异常 | 排查诱因，必要时就诊 |
心率72次/分钟是孕期常见的正常表现，反映了母体为支持胎儿发育所做的良好生理适应。每位孕妇的心率变化模式存在个体差异，关键在于动态观察趋势、结合整体健康状况评估。保持规律作息、适度活动、均衡营养，有助于维持心血管系统的稳定。如有疑虑，应通过专业医疗途径获取指导，确保母婴安全。