0-3克/天
怀孕三个月期间，白芷作为中药常用于祛风散寒、通窍止痛，但其使用需严格遵循剂量与专业指导。潜在好处包括缓解轻度感冒症状、改善鼻塞及抗炎作用，而风险可能涉及子宫收缩风险、胎儿发育干扰及个体过敏反应。
一、潜在益处
缓解感冒症状
白芷含白芷素等活性成分，可抑制呼吸道病原体，辅助减轻孕早期因免疫力下降引发的鼻塞、头痛。
表格：白芷与其他感冒缓解方式对比方式 起效时间 适用孕周 风险等级 白芷 2-4小时 仅限孕中晚期 中等 生理盐水鼻喷雾 即时 全孕期 低 对乙酰氨基酚 1-2小时 遵医嘱 高 抗炎与镇痛作用
其挥发油成分可抑制炎症因子释放，缓解孕早期因激素变化导致的关节酸痛，但需控制单日用量不超过3克。改善鼻窦循环
通过促进鼻黏膜血液循环，减轻鼻塞，避免因长期鼻呼吸不畅引发的缺氧风险。
二、潜在风险
子宫收缩可能性
白芷中的香豆素类物质可能刺激子宫平滑肌，孕早期胎盘未稳固时需禁用。
表格：不同剂量白芷对子宫的影响剂量（克/天） 子宫收缩风险 胎儿影响 ≤1 低 无显著 2-3 中等 可能干扰 ≥4 高 致畸风险 胎儿发育干扰
动物实验显示高剂量白芷提取物可能影响神经管闭合，孕三个月为器官形成关键期，需严格规避超量摄入。过敏反应
约5%人群对伞形科植物过敏，可能出现皮疹、呼吸困难，加重孕期免疫系统负担。
白芷在孕早期的应用需以安全剂量为前提，建议在中医师指导下结合体质调整用量。若出现腹痛或异常出血应立即停用，优先选择物理缓解方式（如温敷、蒸汽吸入）。孕期用药需权衡利弊，避免自行用药对胚胎发育造成不可逆影响。
