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怀孕27周3天的孕妇通常是可以吃黄皮果的。黄皮果富含多种营养元素，对孕妇和胎儿都有一定益处，但食用时也有一些注意事项需要了解。

一、黄皮果的营养价值

1. 维生素与矿物质：黄皮果含有丰富的维生素C、维生素B族以及钾、钠、镁、铁等矿物质。维生素C具有抗氧化作用，能增强孕妇免疫力，促进胎儿皮肤、骨骼等的发育；矿物质对于维持孕妇身体正常的生理功能和胎儿的生长发育也至关重要。
2. 其他营养成分：还富含糖类、蛋白质、有机酸、果胶等。糖类能为孕妇提供能量；蛋白质是身体组织和细胞的重要组成部分；有机酸可刺激胃酸分泌，有助于消化；果胶则能促进肠道蠕动，缓解孕妇常见的便秘问题。

二、食用黄皮果对孕妇的好处

1. 促进消化：黄皮果具有促进消化的功效，能刺激胆汁分泌，使呼吸机能畅旺，改善孕妇食欲不振的情况，增进食欲，还可通便润肠，预防中暑。
2. 缓解不适症状：很多孕妇在孕期会出现恶心、腹胀等不适症状，适当吃些黄皮果往往能改善这些症状，有利于增加进食量。
3. 补充营养：能为孕妇补充身体所需的多种营养，促进胎儿生长发育，还可提高孕妇的免疫力，有助于防治感冒。

三、食用黄皮果的注意事项

1. 控制食用量：黄皮果含有一定量的糖分和热量，过量食用可能会影响孕妇身体健康。它含有一定量的氰甙，过量食用可能会影响胎儿的正常发育。建议孕妇一天吃1 - 2个即可。
2. 彻底清洗：食用前需要彻底清洗干净，确保没有残留的农药和细菌。未成熟的黄皮果可能会导致腹泻和呕吐等不适症状，对孕妇和胎儿健康造成风险，所以要选择成熟的黄皮果。
3. 特殊人群：黄皮果含糖量较高，妊娠糖尿病高危人群应少食或不食，以免影响血糖控制。
4. 食用时间与搭配：孕妇应避免空腹食用黄皮果，以免刺激肠胃。要注意与其他食物的搭配，避免与某些药物如阿司匹林、抗凝血药物等同时服用，可能会增加出血风险。

怀孕27周3天的孕妇可以吃黄皮果，它能为孕妇和胎儿带来诸多益处。但孕妇在食用时一定要注意控制食用量、选择成熟果实、注意清洗以及避免与不适宜的食物或药物搭配等。若食用过程中有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生。