约2-4周可自行吸收，严重者需3-6个月或医疗干预。
巩膜出血的根治需根据病因采取针对性措施，多数情况下可自愈，但反复发作或伴随其他症状时需专业治疗。关键是通过眼科检查明确病因，避免揉眼、剧烈运动等诱因，并配合药物或手术干预。
一、病因与诊断
常见病因
- 外伤：揉眼、异物撞击或眼部手术。
- 全身性疾病：高血压、糖尿病或血液病（如血小板减少）。
- 局部炎症：结膜炎、巩膜炎。
诊断方法
- 裂隙灯检查：确认出血范围和是否累及深层组织。
- 血压与血液检测：排除全身性疾病。
| 病因类型 | 典型表现 | 检查手段 |
|---|---|---|
| 外伤性 | 局部鲜红斑片 | 裂隙灯、病史询问 |
| 全身性疾病相关 | 双侧反复出血 | 血压监测、血常规 |
| 炎症性 | 伴随疼痛、畏光 | 角膜染色、眼压测量 |
二、治疗与护理
自愈性处理
- 冷敷：初期48小时内减少渗出。
- 避免刺激：暂停戴隐形眼镜，禁用激素类滴眼液。
医疗干预
- 药物：非甾体抗炎药（如溴芬酸钠）缓解炎症；若感染需抗生素。
- 手术：仅用于巩膜破裂或顽固性出血（如激光凝固）。
长期管理
- 控制基础病：监测血糖、血压。
- 营养补充：维生素C、K增强血管韧性。
| 治疗方式 | 适用场景 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 冷敷 | 急性期出血 | 避免直接冰敷眼球 |
| 抗炎滴眼液 | 伴随巩膜炎 | 需医生处方 |
| 激光治疗 | 血管异常增生 | 术后需复查 |
三、预防措施
生活习惯
- 避免用力揉眼或剧烈咳嗽。
- 佩戴护目镜从事高风险活动。
定期检查
- 糖尿病患者每年至少1次眼底检查。
- 高血压患者监测眼压。
多数巩膜出血预后良好，但反复发作可能提示潜在疾病。及时就医、规范治疗是根治的关键，日常防护同样重要。