适量食用肉豆蔻可能促进消化和抗炎，但过量可能引发中毒或延缓愈合。

在伤口愈合期，肉豆蔻因其温中行气、抗炎和促进消化的特性可能带来一定益处，但其毒性和温燥副作用也可能干扰恢复过程。需权衡利弊，严格遵循医嘱或食疗建议。

一、好处

1. 促进消化吸收

   • 肉豆蔻中的挥发油成分可刺激胃液分泌，增强胃肠蠕动，帮助分解营养物质，为伤口修复提供能量支持。
   • 适用于术后胃肠功能减弱者，改善食欲不振或积食问题。

2. 抗炎与镇痛

   • 含有的肉豆蔻醚等成分具有抗炎活性，可减轻伤口周围组织的炎症反应。
   • 对轻微疼痛（如术后腹胀）有缓解作用，但无法替代专业镇痛药物。

3. 温补脾胃

   中医认为其能温中行气，改善脾胃虚寒导致的乏力、腹泻，间接支持免疫力提升。

二、坏处

1. 毒性风险

   • 过量摄入（＞5g/次）可能导致中毒，表现为头晕、呕吐甚至昏迷，直接妨碍伤口愈合进程。
   • 长期使用可能积累毒素，加重肝脏代谢负担。

2. 燥热副作用

   性温燥的特性可能引发口干、皮肤干燥，若患者本身体热或存在感染，可能加剧炎症反应。

3. 禁忌人群

   阴虚火旺（如长期熬夜、吸烟者）或湿热体质者食用后易出现便秘、发热，延缓愈合。

综合来看，伤口愈合期使用肉豆蔻需谨慎评估体质和剂量。其消化辅助和抗炎价值可能对恢复有益，但毒性和温燥特性决定了必须严格控制摄入。优先咨询医生，避免自行用药，确保安全性与有效性的平衡。