短气主要表现为呼吸急促、胸闷、咳嗽、心悸、乏力等症状，常见于肺炎、哮喘、心力衰竭等疾病，也可能由生理因素或心理因素引发。若症状持续或加重，建议及时就医以明确病因。
一、典型症状表现
- 呼吸急促：患者常感觉呼吸频率加快，需频繁呼吸以满足身体需氧量，尤其在活动后更为明显。
- 胸闷：胸部中央出现压迫感或闷痛，可能伴随肩背放射痛，常见于心脏或肺部疾病。
- 咳嗽：干咳或伴有痰液，多由呼吸道炎症或慢性阻塞性肺病引发，夜间或晨起时症状加重。
- 心悸：心跳异常强烈或快速，多见于贫血或甲状腺功能亢进等全身性疾病。
- 乏力：因氧气供应不足导致体力下降，活动后尤为显著。
二、常见病因分类
- 呼吸系统疾病：如肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺病等，炎症或气道狭窄导致气体交换受阻。
- 心血管疾病：心力衰竭、冠心病等引起肺淤血或心肌缺血，影响氧气输送。
- 全身性疾病：贫血、糖尿病等导致血液携氧能力下降或代谢异常。
- 生理及心理因素：剧烈运动、高原反应或焦虑情绪可引发短暂性气短。
三、需警惕的危险信号
若短气伴随胸痛、口唇发绀、意识模糊或进行性呼吸困难，可能提示严重心肺疾病，需立即就医。
日常应避免吸烟、保持适度运动，并注意情绪调节。反复发作或症状加重者，需通过肺功能测试、心脏超声等检查明确病因，针对性治疗。