主要由情志失调、饮食不当、久病体虚、外感风寒及痰浊内阻五大核心原因引起。
气逆是中医术语，指人体气机升降失常，导致气上逆不顺的病理状态。其形成并非单一因素所致，而是多种内外因素相互作用的结果。了解其背后的原因，有助于更好地认识和预防这一病症。
气逆的成因复杂，主要可以归结为以下几个方面：
一、内在因素
内在因素主要指源于人体内部机能失调的问题，是导致气机紊乱的根本原因。
情志失调
长期或突然的情绪波动是引发气逆的重要原因。尤其是 郁怒伤肝 ，会导致 肝气郁结 ，进而横逆犯胃，引发 胃气上逆 。当人处于愤怒、抑郁等不良情绪中时，气机运行受阻，极易出现胸闷、嗳气等症状。饮食不当
不合理的饮食习惯会直接损伤脾胃功能。过食生冷油腻的食物，或暴饮暴食，都会导致脾胃运化失常，食物积滞于中焦，郁而化热，上犯 肺 、 胃 ，从而出现 气逆 的症状，如恶心、呕吐、呃逆等。久病体虚
长期患病或年老体弱，会导致 气血阴阳 亏虚，脏腑功能减退。在这种状态下，脏腑无法正常调节气机，便容易出现 气逆 。例如，久病咳喘可损伤肺气，影响肾的纳气功能，导致 肾不纳气 ，表现为呼吸浅表、动则气喘。
二、外在因素
外在因素指来自人体外部的致病原因，它们可以诱发或加重已有的内在失调。
外感风寒
当人体受到外界 风寒 邪气侵袭时，会导致 腠理 （皮肤的纹理）闭塞，卫阳被遏，肺气失宣，从而引起咳嗽、喘息等 肺气上逆 的症状。痰浊内阻
痰浊 是中医理论中一种致病因素，当它在体内壅阻时，会阻碍气机的正常运行，导致气不顺降而上逆。例如，痰浊阻肺，可加重或引发咳嗽、气喘。
三、不同原因引发的气逆病症对比
不同原因引起的 气逆 ，其主要表现和涉及的脏腑也有所不同。
| 原因类型 | 主要病因 | 涉及脏腑 | 典型症状 | 常见疾病 |
|---|---|---|---|---|
| 情志失调 | 郁怒伤肝 | 肝、胃 | 头痛 、眩晕、面红目赤、烦躁易怒、 呕吐 | 肝火犯肺 、 气臌 |
| 饮食不当 | 食积 、生冷油腻 | 胃、肺 | 呃逆 、 嗳气 、 恶心 、呕吐 | 肺闭喘咳 |
| 久病体虚 | 气血阴阳亏虚 | 肺、肾 | 呼吸浅表、 呼多吸少 、动则气喘 | 肾不纳气 |
| 外感风寒 | 风寒 邪气 | 肺 | 咳嗽 、 气喘 | 肺闭喘咳 |
气逆 的成因是多方面的，既有内在的 情志失调 、 饮食不当 和 久病体虚 ，也有外在的 外感风寒 和 痰浊内阻 。在日常生活中，保持情绪稳定、规律饮食、增强体质是预防 气逆 发生的重要措施。如果出现相关症状，建议及时就医，明确具体病因进行针对性治疗。
