红眼病一般需要1 - 3周恢复，调理时可从生活、物理、药物等方面入手。
红眼病是一种常见的眼科疾病，多发于春夏季节，主要由细菌或病毒感染引起，具有很强的传染性。调理红眼病可从多个方面进行，下面为您详细介绍。
（一）生活调理
- 个人卫生：保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，避免用手揉眼睛，以减少细菌或病毒的传播。患者用过的物品要进行消毒处理，如擦眼的毛巾等物品需用含氯的消毒剂进行消毒或煮沸10分钟；洗脸用具与家人分开使用，避免家庭成员传染。
- 休息与饮食：保持充足的休息，避免长时间用眼，以免加重眼部疲劳和炎症。合理饮食，多吃蔬菜水果，忌食辛辣肥腻、海鲜、酒及辛辣刺激性食物。日常应多喝水，保持充足睡眠及休息，适度用眼。
- 环境管理：保持室内空气流通，避免长时间处于烟雾或尘埃环境中，以减少过敏原的接触。在红眼病爆发期间少去公共场所，以防传染别人或再次感染。
（二）物理治疗
- 冷敷：在急性期，冷敷可以降低眼部组织温度，使毛细血管收缩，从而减轻充血、水肿和疼痛的症状。冷敷可以用冷毛巾或冰块进行，每日可进行数次，每次持续约20分钟。
- 热敷：对于轻度的红眼病，热敷有助于促进血液循环，缓解眼部疲劳。热敷能够改善眼部的血液循环，使血液运送更多的抗体与白细胞到达感染部位，加强抗感染作用。
| 物理治疗方式 | 作用 | 使用方法 |
|---|---|---|
| 冷敷 | 减轻眼部肿胀、充血、疼痛 | 用冷毛巾或冰块，每日数次，每次约20分钟 |
| 热敷 | 促进血液循环，缓解疲劳，加强抗感染 | 可改善眼部血液循环，让血液运送更多抗体与白细胞到感染部位 |
（三）药物治疗
- 细菌性红眼病：医生可能会开具抗生素滴眼液，如氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液、妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等，以抑制细菌生长。需在眼部规律地点抗生素滴眼液治疗，根据病情轻重，按照医嘱确定滴眼次数。晚上睡前可涂抗生素眼膏，如环丙沙星、金霉素或四环素眼药膏等，使药物在结膜囊内保留较长时间。
- 病毒性红眼病：抗病毒药物如阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、0.1%羟苄唑眼药水、0.1%肽丁胺乳剂、0.1%疱疹净、0.1%无环鸟苷眼药水等可能会被使用。还可应用干扰素等进行治疗。
- 过敏性红眼病：抗组胺药物如奥洛他定和酮替芬滴眼液等可以帮助缓解症状。
所有药物都应在医生指导下使用，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
红眼病的调理需要综合生活、物理和药物等多方面进行。保持良好的个人卫生和生活习惯，合理运用物理治疗方法，并根据病因正确使用药物，有助于缓解症状、促进恢复，同时避免传染给他人。在调理过程中，要密切关注症状变化，若有异常应及时寻求专业医疗帮助。
