需结合临床评估
36岁孕8周5天女性安静状态下心率120次/分钟略高于非孕期正常范围，但可能与早孕期生理变化相关，需结合症状及检查综合判断。

一、孕期心率的生理变化特点

1. 正常心率基线
   非孕期成人及孕妇静息心率正常范围为60-100次/分钟。早孕期（孕1-12周）心率变化较平缓，通常与孕前水平接近，随孕周进展（尤其孕中晚期），因血容量增加（孕32-34周达高峰）及心脏负担加重，心率可逐渐升高，较孕前增加10%-15%，最高可达110-120次/分钟。

2. 早孕期心率波动原因

   • 激素影响：孕早期孕激素水平升高，可导致血管扩张、心率轻度加快。
   • 早孕反应：恶心、呕吐或进食减少可能引发低血糖或轻度脱水，反射性刺激心率上升。
   • 精神因素：孕期焦虑、紧张等情绪可短暂升高心率。

二、36岁孕妇心率120次/分钟的临床意义

1. 年龄与孕程的特殊性
   36岁属于高龄孕妇，心血管储备功能可能随年龄略有下降，需警惕基础疾病（如高血压、甲状腺功能亢进）对心率的影响。孕8周5天处于早孕期，此时心率持续≥120次/分钟需排除异常因素，如贫血、心律失常或心脏器质性病变。

2. 需警惕的伴随症状
   若心率加快同时出现胸闷、气短、头晕、乏力或下肢水肿，可能提示病理状态，如妊娠合并心脏病、妊娠期高血压疾病或甲状腺功能异常，应立即就医。

三、孕期心率异常的评估与干预

1. 检查建议

   • 基础检查：血常规（排查贫血）、甲状腺功能（TSH、FT3/FT4）、心电图及心脏超声。
   • 动态监测：通过家用电子血压计或智能手环记录静息心率，观察是否持续高于100次/分钟。

2. 日常管理措施

   • 休息与体位：避免久坐或突然站立，选择左侧卧位减轻心脏负担。
   • 饮食调整：增加铁元素（瘦肉、菠菜）及蛋白质摄入，预防贫血；避免过量饮用咖啡或浓茶。
   • 情绪调节：通过深呼吸、冥想等方式缓解焦虑，必要时寻求心理支持。

四、不同孕期心率正常范围对比

36岁孕8周5天女性心率120次/分钟需结合个体情况判断：若偶尔出现且无不适，可能为早孕期生理反应；若持续升高或伴随症状，应及时通过血常规、甲状腺功能及心脏检查排除病理因素，遵循医生指导调整生活方式，确保母婴安全。