正常
孕13周2天心率87次/分钟属于正常范围。孕期女性的基础心率通常会因体内激素水平变化、血容量增加及心脏负荷加重而有所上升，多数孕妇的静息心率在80-100次/分钟之间波动，个别可达到110次/分钟。心率87完全在生理适应性变化的正常区间内，无需过度担忧。
一、 孕期心率变化的生理机制
怀孕期间，母体为满足胎儿的氧气和营养需求，心血管系统发生显著调整，心率变化是其中的重要表现。
血容量与心输出量增加
自孕早期起，孕妇的血容量开始增加，至孕晚期可比非孕期增加约40%-50%。为泵送更多血液，心脏需提高心输出量，主要通过增加每搏输出量和适度提升心率来实现。这一适应性变化从孕6-8周开始显现，持续至孕中期达到高峰。激素水平的影响
孕期孕酮和人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平显著升高，这些激素具有扩张血管、降低外周阻力的作用，间接促使心脏通过加快心率来维持血压和循环稳定。肾上腺素等应激激素的敏感性也可能增强，导致心率轻微上升。自主神经调节变化
怀孕会改变自主神经系统平衡，交感神经活性相对增强，迷走神经张力减弱，这也会导致静息心率较孕前有所升高。
二、 孕期心率的正常范围与监测要点
了解孕期心率的正常波动范围及监测方法，有助于孕妇自我评估健康状况。
正常心率参考值
非孕期成人静息心率通常为60-100次/分钟。进入孕期后，尤其从孕12周起，心率普遍上升。下表列出了不同孕期阶段的典型心率变化：孕期阶段 平均静息心率（次/分钟） 心率变化趋势 临床意义 孕早期（1-12周） 70-90 开始上升 适应初期血容量增加 孕中期（13-27周） 80-100 持续升高至峰值 心输出量达到高峰 孕晚期（28周后） 85-110 维持高位或略降 受子宫压迫影响回心血量 可见，孕13周2天心率87完全处于孕中期的正常范围内。
个体差异与测量条件
心率受多种因素影响，包括测量时的体位（坐位、卧位）、情绪状态、是否刚活动后、环境温度及个体基础体质。测量静息心率应在安静状态下进行，避免刚进食、运动或情绪激动后立即测量。异常心率的警示信号
虽然心率87属正常，但若出现以下情况需引起注意：持续心率超过100次/分钟（心动过速）或低于60次/分钟（心动过缓），并伴有心悸、胸闷、头晕、气短等症状，应及时就医排查贫血、甲状腺功能异常或心脏疾病等病理因素。
三、 孕期心率管理与健康建议
维持心血管系统的健康对母婴安全至关重要。
规律产检与专业评估
每次产检时，医生会常规测量血压、心率并听诊心肺。若无不适，心率87无需特殊处理。若有心律不齐或杂音，可能需进一步行心电图或心脏超声检查。生活方式调节
保持适度活动，如孕妇瑜伽、散步，有助于改善心血管功能。避免长时间站立或仰卧，以防仰卧位低血压综合征。保证充足睡眠，减少咖啡因摄入，有助于稳定心率。营养支持
均衡饮食，确保摄入足够的铁、叶酸和维生素B12，预防缺铁性贫血——这是导致孕期心率加快的常见原因。控制盐分摄入，预防妊娠期高血压。
孕期心血管系统的适应性变化是保障胎儿发育的关键环节。心率87次/分钟在孕13周2天这一时间点完全属于生理性的正常反应，体现了母体为支持妊娠所做的有效调节。只要无伴随症状且产检指标正常，孕妇应保持良好心态，科学监测，无需对轻微的心率上升过度焦虑。
