静息心率110次/分处于孕期正常范围上限，需结合具体情况判断。
对于31岁孕37周的孕妇而言，心率达到110多次/分钟，通常被认为是孕期生理变化导致的正常现象，因为整个孕期心率的正常范围可以放宽至60-110次/分 ，孕妇的静息心率正常范围通常为60-110次/分，略高于非孕期 。孕期由于血容量增加、心脏负担加重，心率平均可增加10-15次/分钟 ，因此心率达到110次/分钟属于正常生理变化范畴 。若心率持续高于110次/分 ，或伴有心慌、胸闷、头晕等不适症状，则可能提示心动过速 ，需要及时就医评估，以排除潜在的健康问题。
一、 孕期心率变化的生理基础与评估标准
生理性心率增快的原因 孕期身体为满足胎儿需求，血容量显著增加，心脏需要泵出更多血液，导致心率代偿性加快 。这是一种正常的适应性变化。
孕期心率的参考范围 与非孕期成人60-100次/分的标准不同，孕妇的静息心率正常范围通常被认为是60-110次/分 。整个孕期，心率的正常范围是60-110次/分 。
区分生理性与病理性心动过速 判断心率110多是否正常，关键在于其是持续性还是阶段性。如果是活动后或情绪激动时暂时升高，休息后能恢复，则多为生理性 。如果静息状态下心率持续超过110次/分 ，或低于60次/分 ，则需警惕异常，应及时就诊 。
评估维度
生理性心率增快
病理性心动过速风险信号
心率数值
通常在60-110次/分范围内波动
持续高于110次/分
发生情境
活动后、情绪激动、焦虑时出现
静息状态下持续存在
伴随症状
无其他明显不适，休息后可缓解
伴有心慌、胸闷、气短、头晕、乏力等
应对措施
通常无需特殊处理，注意休息
需及时就医，进行心电图、血常规等检查
二、 孕37周的特殊考量与监测重点
- 孕晚期心脏负荷 孕37周已进入孕晚期，胎儿接近足月，孕妇身体负担达到高峰，心脏功能面临更大挑战，但心率范围仍遵循孕期标准 。
- 与胎心率的区别 需明确区分孕妇心率与胎儿心率。37周胎儿的正常胎心率为110-160次/分钟 ，与孕妇自身的心率（60-110次/分）是两个完全不同的概念，监测时不可混淆 。
- 何时需要就医 即使心率在110次/分左右，若孕妇感到任何不适，或心率持续不降甚至更高，都应咨询医生。持续心动过速建议去医院监测 。医生会结合症状、体征及其他检查（如心电图）综合判断是否存在异常，心率并非判断孕期心脏异常的唯一标准 。
孕期是一个特殊的生理时期，31岁孕37周的孕妇心率110多次/分钟，多数情况下是身体适应怀孕的正常表现，不必过度焦虑，但也不能完全忽视，应密切关注自身感受，区分是短暂波动还是持续状态，如有疑虑或伴随不适，务必寻求专业医疗人员的帮助，确保母婴安全。
