‌正常孕妇静息心率通常为60-100次/分钟，若持续超过100次/分钟需警惕‌

23岁孕妈妈突然心率加快可能由多种因素引起，包括生理性变化和病理性原因。孕期血容量增加、激素水平波动及子宫增大压迫心脏等生理变化，可能导致心率暂时性升高。若伴随头晕、胸闷或胎动异常等症状，则需考虑贫血、甲状腺功能亢进或妊娠期心脏病等病理情况。

‌一、生理性原因‌

1. ‌血容量增加‌：孕期血浆量增加40%-50%，心脏负荷加重，导致代偿性心率加快。
2. ‌激素影响‌：孕酮和雌激素水平升高，可能直接刺激心脏交感神经兴奋性。
3. ‌子宫压迫‌：妊娠中晚期增大的子宫可能压迫下腔静脉，减少回心血量，引发反射性心动过速。

‌二、病理性原因‌

1. ‌贫血‌：缺铁性贫血会降低血液携氧能力，心脏需通过加快泵血维持供氧。
2. ‌甲状腺功能亢进‌：妊娠合并甲亢时，甲状腺激素过量分泌可导致持续心悸。
3. ‌妊娠期心脏病‌：既往心脏病史或妊娠诱发的心肌病变，可能表现为心率异常。

‌三、应对与注意事项‌

1. ‌监测症状‌：记录心率变化频率，观察是否伴随呼吸困难或晕厥。
2. ‌及时就医‌：若静息心率持续＞120次/分钟或出现胸痛，需立即就诊。
3. ‌日常管理‌：避免咖啡因摄入，采取左侧卧位改善血液循环，定期产检监测心脏功能。

孕期心率加快多数为生理现象，但需结合症状和持续时间综合判断。保持冷静、避免剧烈运动，并及时与产科医生沟通是关键。