正常。30 岁孕妇在孕 27 周 3 天时,心率 80 多次 / 分钟处于正常范围。一般来说,孕期静息心率在 60-100 次 / 分钟都属于正常情况 ,孕中晚期由于心脏负担加重,心率普遍会有所上升。
一、孕妇心率正常范围及变化
1. 非孕期与孕期对比
| 状态 | 正常心率范围(次 / 分钟) | 特点 |
|---|---|---|
| 非孕期成人 | 60 - 100 | 较为稳定 |
| 孕期 | 60 - 100,但孕中晚期常有所上升 | 受多种孕期生理因素影响 |
在怀孕过程中,孕妇身体发生诸多变化,导致心率也会有所波动。从怀孕早期开始,身体就为了适应胎儿生长发育而逐渐做出调整,其中血容量增加是较早出现的变化之一。一般从怀孕 10 周左右,孕妇血容量就开始逐渐上升。
2. 孕期不同阶段心率变化趋势
孕早期时,虽然身体已经开始为孕育胎儿做准备,但心率变化相对不明显,基本维持在非孕期正常范围,部分孕妇可能会因身体的一些不适或心理因素导致心率轻微上升,但通常不会超出正常范围太多。
到了孕中期,随着胎儿快速生长发育,孕妇血容量进一步增加,心脏输出量也有所提升,约增加 30% - 50%。这时候心脏负担加重,心率也随之上升,很多孕妇在这个阶段会发现自己静息心率较孕前有所加快,一般会升高 10 - 15 次 / 分钟。
孕晚期,子宫持续增大,占据了腹腔内较大空间,使得横膈上抬,心脏位置也会发生改变,同时胎儿对氧气和营养物质的需求达到高峰,心脏需要更努力工作,心率进一步上升,不过只要在 60 - 100 次 / 分钟范围,都属于正常情况。
二、影响孕妇心率因素
1. 生理性因素
- 血容量增加:整个孕期孕妇血容量会增加 40% - 50%。增多的血容量需要心脏更有力地泵血,才能保证全身血液循环,为母体和胎儿提供足够的氧气和营养物质,从而导致心率加快。
- 激素水平变化:孕期雌激素、孕激素等多种激素水平大幅上升。这些激素不仅对生殖系统产生作用,还会影响心血管系统,例如使血管扩张、心肌收缩力增强等,进而影响心率,导致心率上升。
- 新陈代谢加快:孕妇新陈代谢速度加快,身体对氧气和营养物质的需求增多。为了满足这种需求,心脏需要更频繁跳动,将富含氧气和营养的血液输送到身体各处,所以心率会加快。
- 情绪因素:孕期孕妇心理状态会发生很大变化,对腹中胎儿健康的担忧、对未来分娩的恐惧等,都容易使孕妇产生焦虑、紧张等情绪。这些情绪波动会刺激交感神经兴奋,促使肾上腺素等激素分泌增加,从而导致心率加快。
- 运动与劳累:孕妇进行适量运动后,身体需氧量增加,心脏为满足需求,会加快跳动频率,使心率上升。若孕妇过度劳累,身体处于疲惫状态,心脏负担加重,同样会导致心率加快。不过这种因运动或劳累引起的心率上升,在休息后通常会逐渐恢复正常。
2. 病理性因素
- 贫血:孕期对铁元素需求增加,如果孕妇饮食中铁摄入不足,或者本身存在一些影响铁吸收的疾病,就容易发生贫血。贫血时血液携带氧气的能力下降,身体各组织器官得不到充足氧气供应,心脏为了弥补这一情况,会加快跳动频率,导致心率上升。
- 妊娠期高血压疾病:该疾病会影响孕妇心血管功能,导致外周血管阻力增加,心脏泵血时需要克服更大阻力,进而使心率加快。妊娠期高血压疾病还可能引发其他严重并发症,对孕妇和胎儿健康造成威胁。
- 甲状腺功能亢进:孕期甲状腺功能可能发生变化,当甲状腺激素分泌过多,导致甲状腺功能亢进时,身体代谢速度进一步加快,交感神经兴奋性增强,会出现心率明显加快、心慌等症状。
- 心脏疾病:若孕妇本身患有心脏疾病,如先天性心脏病、风湿性心脏病等,怀孕后随着心脏负担加重,原有心脏疾病可能会加重,从而导致心率变化,甚至可能出现心力衰竭等严重情况,危及孕妇和胎儿生命安全。
- 感染:孕期孕妇抵抗力相对较低,容易发生各种感染,如呼吸道感染、泌尿系统感染等。感染会引起身体发热,体温每升高 1℃,心率大约会增加 10 - 15 次 / 分钟。这是因为身体在对抗感染时,代谢加快,心脏需要更努力工作来满足身体需求。
三、如何判断心率是否异常及应对措施
如果孕妇静息心率持续高于 100 次 / 分钟,或者低于 50 次 / 分钟,都属于异常情况,需要引起重视。当心率在正常范围,但孕妇伴有心悸、胸闷、头晕、呼吸困难、眼前发黑、晕厥等不适症状时,也应警惕可能存在健康问题。
若发现心率异常或伴有上述不适症状,孕妇应及时就医。医生一般会详细询问孕妇症状、病史,进行体格检查,必要时还会安排心电图、动态心电图、心脏超声、血常规、甲状腺功能等检查,以明确心率异常原因,并采取相应治疗措施。
对于生理性因素导致的心率变化,如因情绪紧张引起,孕妇可通过听音乐、散步、与家人朋友倾诉等方式缓解情绪;因运动或劳累导致,适当休息后心率多可恢复正常。对于病理性因素引起的心率异常,医生会根据具体病因进行治疗,如贫血者可能需要补充铁剂、维生素等纠正贫血;甲状腺功能亢进者需根据病情选择合适药物控制甲状腺功能;患有心脏疾病者,需在医生严密监测下,根据病情严重程度决定孕期管理方案及分娩方式等。
怀孕 27 周 3 天的 30 岁孕妇心率 80 多次 / 分钟处于正常范围。但孕期心率受多种因素影响,孕妇应密切关注自身心率变化及身体有无不适症状,定期产检。若出现异常情况,及时就医,以便医生明确原因并给予恰当处理,保障孕妇和胎儿健康。