‌孕21周1天胎心率96次/分需结合临床评估，不能仅凭单一数值决定是否保胎。‌

孕中期胎心率正常范围为110-160次/分，96次/分属于偏低范围，但需综合判断。若孕妇无腹痛、出血等症状，且超声检查显示胎儿结构正常、羊水量适宜、脐血流指标良好，可能为短暂性生理波动，建议48-72小时复查胎心监护。若伴随胎动减少、宫缩或既往不良孕产史，则需住院监测，必要时使用β受体激动剂（如利托君）或硫酸镁抑制宫缩，同时排查胎儿染色体异常、宫内感染等潜在病因。

‌一、胎心率偏低的可能原因‌

1. ‌生理性因素‌：胎儿睡眠周期、母体低血糖或脱水可能导致暂时性心率下降。
2. ‌病理性因素‌：包括胎盘功能不全、胎儿窘迫、先天性心律失常或母体自身免疫性疾病（如抗磷脂抗体综合征）。
3. ‌技术误差‌：胎心监护探头位置偏移或设备灵敏度问题需排除。

‌二、临床评估与干预措施‌

1. ‌动态监测‌：连续胎心监护结合生物物理评分（BPP），评估胎儿储备能力。
2. ‌影像学检查‌：超声重点观察脐动脉S/D比值、大脑中动脉血流及胎儿生长曲线。
3. ‌实验室检查‌：检测母体血常规、C反应蛋白及TORCH感染指标。
4. ‌保胎指征‌：确诊胎儿窘迫或先兆早产时，需根据孕周选择期待治疗或促胎肺成熟后终止妊娠。

‌三、孕妇自我管理建议‌

1. ‌每日胎动计数‌：孕21周后注意胎动规律，12小时内少于10次需及时就诊。
2. ‌营养支持‌：补充铁剂纠正贫血，增加蛋白质摄入改善胎盘灌注。
3. ‌避免诱因‌：禁止剧烈运动，左侧卧位改善子宫血流。

胎心率96次/分需个体化处理，多数情况下通过严密监测可排除严重风险。孕妇应保持情绪稳定，避免过度焦虑，但任何伴随症状（如头晕、视物模糊）均需立即就医。最终决策应由产科医生根据多维度检查结果制定。