不正常

怀孕30多天时孕妇心率达到120多次/分通常是不正常的。一般情况下，孕妇心率正常范围和常人一样在60 - 100次/分，怀孕后虽心率会稍有增加，但一般不会达到120多次/分，下面为您详细介绍。

（一）正常心率范围

1. 非孕期心率：正常成年人在安静、清醒的状态下心率范围通常为60 - 100次/分钟。这个范围是经过大量医学研究和临床实践得出的，是人体心脏功能处于正常工作状态的一个指标。
2. 孕期心率变化：怀孕后，孕妇的身体会发生一系列生理变化，心血管系统也不例外。孕妇的心率通常会比非孕期稍有增加，但一般增加幅度有限。在孕早期，心率增加相对不明显，一般还是维持在接近正常成年人的心率范围。到了孕中晚期，随着胎儿的生长发育，孕妇的血容量增加、子宫增大等因素会导致心脏负担加重，心率可能会适当上升，但通常也不会超过110次/分钟。

（二）心率120多的可能原因

1. 生理性因素
   • 情绪波动：怀孕后，孕妇体内激素水平变化较大，容易出现情绪不稳定的情况。如果孕妇处于紧张、焦虑、兴奋等情绪状态下，交感神经兴奋，会导致心率加快。例如，有些孕妇得知自己怀孕后，既兴奋又担心，情绪波动较大，就可能出现心率暂时升高到120多次/分钟的情况。
   • 运动或活动：孕妇在进行了一定强度的运动，如快速步行、爬楼梯等之后，身体需要更多的氧气和能量供应，心脏会加快跳动以满足需求，从而导致心率上升。
   • 饮食影响：饮用含有咖啡因的饮料，如咖啡、茶等，或者食用辛辣、刺激性食物，可能会刺激心脏，使心率加快。
2. 病理性因素
   • 贫血：怀孕期间，孕妇对铁等营养物质的需求增加，如果摄入不足，容易发生贫血。贫血会导致血液携带氧气的能力下降，心脏为了保证身体各器官的氧气供应，会加快跳动，从而引起心率增快。
   • 甲状腺功能异常：甲状腺激素对人体的代谢和心血管系统有重要影响。如果孕妇患有甲亢，甲状腺激素分泌过多，会使机体代谢加快，心脏负担加重，导致心率升高。
   • 心脏疾病：虽然相对较少见，但孕妇本身患有某些心脏疾病，如心肌炎、心律失常等，也可能导致心率异常升高。

（三）应对措施

1. 观察与休息：如果孕妇只是偶尔一次心率达到120多次/分钟，且没有其他不适症状，可以先进行观察。让孕妇安静休息一段时间，避免剧烈运动和情绪激动，然后再次测量心率。
2. 调整生活方式：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上，注意营养均衡，多摄入富含铁、蛋白质等营养物质的食物，避免食用刺激性食物和饮料。要保持心情舒畅，可以通过听音乐、散步等方式缓解压力和焦虑情绪。
3. 及时就医：如果孕妇心率持续维持在120多次/分钟，或者伴有心慌、胸闷、呼吸困难等不适症状，应及时就医。医生一般会进行详细的体格检查，并可能会安排心电图、心脏超声、血常规、甲状腺功能等相关检查，以明确心率增快的原因，并采取相应的治疗措施。

怀孕30多天时心率达到120多次/分大多是不正常的情况。孕妇和家属要密切关注心率变化，了解可能导致心率异常的原因，并掌握正确的应对方法。一旦发现异常，应及时就医，以保障孕妇和胎儿的健康。