如何预防沙眼

沙眼潜伏期5-12天,全球超1.5亿人因感染致视力损伤
沙眼是由沙眼衣原体引发的传染性眼病,主要通过接触传播。预防核心在于阻断传播链,需从个人卫生、环境管理、医疗干预三方面建立立体防护体系。

一、个人卫生管理

  1. 手部清洁

    • 勤洗手:使用肥皂和流动水洗手至少20秒,尤其在接触眼睛、如厕后及处理污染物前。
    • 避免揉眼:沙眼衣原体可通过手部接触传播至眼部,减少揉眼习惯可降低感染风险。
  2. 面部清洁

    使用流动水洗脸,避免共用脸盆;毛巾每日清洗并阳光暴晒消毒。

个人卫生对比措施适用场景注意事项
肥皂洗手日常清洁需覆盖指缝、甲缝
免洗洗手液缺水环境含酒精成分需达60%以上
无菌生理盐水冲洗眼部异物感或瘙痒时避免用力揉搓

二、生活物品隔离

  1. 私人物品独立

    • 毛巾、枕头、眼部化妆品等需专人专用,尤其避免与沙眼患者共用。
    • 患者接触过的衣物、床单需沸水浸泡或紫外线消毒。
  2. 儿童集体防护

    托幼机构实行“一人一巾一盆”,定期消毒玩具和公共设施。

三、环境与行为优化

  1. 环境卫生改善

    • 灭蝇防虫,保持居住区干燥通风;缺水地区需配置加盖储水容器。
    • 垃圾及时清理,污水管道密封,减少病原体滋生。
  2. 用眼习惯调整

    • 避免长时间用眼疲劳,阅读时保持30厘米距离;隐形眼镜佩戴者需严格清洁。
    • 游泳时佩戴护目镜,防止池水污染。

四、医疗干预与群体防控

  1. 早期诊疗

    • 出现眼红、分泌物增多等症状时,立即使用红霉素眼膏氧氟沙星滴眼液
    • 重度感染者需联合口服阿奇霉素,家庭成员需预防性用药。
  2. 公共卫生策略

    • 推广SAFE框架:倒睫手术(S)、抗生素治疗(A)、面部清洁(F)、环境改善(E)。
    • 高发地区开展疫苗接种,降低群体感染率。

沙眼防控需长期坚持“防-治结合”原则,通过手卫生切断传播、物品隔离避免交叉感染、环境管理消除病原体温床,辅以医疗干预遏制病情进展。公众需提升卫生意识,医疗机构应加强筛查,共同降低沙眼致盲风险。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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