‌每日钾摄入量建议：2000-4000毫克‌
‌锦州地区高钾食材推荐：海产品、苹果、土豆、菠菜‌

‌一、早餐方案（钾含量约500-600毫克）‌

1. ‌主食选择‌：
   • 土豆泥（200克，含钾量约600毫克）
   • 燕麦粥（50克，添加香蕉切片，补钾约300毫克）
2. ‌蛋白质搭配‌：

   锦州本地虾皮蒸蛋（虾皮20克，鸡蛋1个，钾含量约400毫克）

3. ‌饮品建议‌：

   鲜榨橙汁（200毫升，含钾约250毫克）

‌二、午餐方案（钾含量约800-1000毫克）‌

1. ‌主菜推荐‌：
   • 清蒸海鲈鱼（150克，锦州湾特产，钾含量约800毫克）
   • 蒜蓉菠菜（150克，焯水后含钾约500毫克）
2. ‌配菜组合‌：
   • 凉拌海带丝（100克，本地海产，补钾约300毫克）
   • 紫菜蛋花汤（紫菜10克，钾含量约200毫克）

‌三、晚餐方案（钾含量约600-800毫克）‌

1. ‌轻食选择‌：

   红薯小米粥（红薯100克+小米30克，钾含量约700毫克）

2. ‌蛋白质补充‌：

   酱焖蛤蜊（锦州东港产，100克含钾约500毫克）

3. ‌时令搭配‌：

   酸辣土豆丝（200克，钾含量约600毫克）

‌注意事项‌：肾功能异常者需遵医嘱调整摄入量，避免与保钾利尿剂同服。锦州地区秋季盛产苹果，每日可加餐1个中型苹果（补钾约200毫克）。