正常。对于 32 岁孕 20 周 2 天的孕妇来说，心率 60 多次 / 分钟通常处于正常范围。一般而言，成年人的正常心率范围在 60-100 次 / 分钟，孕妇的心率范围与非孕期女性相似，也在此区间。不过，孕期由于生理变化，心率可能出现一定波动。接下来为你详细介绍：
一、孕期心率的正常范围
孕期女性的心率正常范围和普通成年人一致，都是 60-100 次 / 分钟 。不过，孕期身体会发生一系列生理变化，使得不少孕妇心率有所上升。多数情况下，孕妇静息心率会比孕前增加 10-15 次 / 分钟。具体如下：
- 孕早期：此阶段孕妇心率和非孕期时差别不大，基本维持在 60-100 次 / 分钟。这是因为身体还在适应怀孕带来的变化，尚未完全做出明显调整。
- 孕中期和晚期：随着胎儿不断生长，子宫逐渐增大，孕妇血容量持续上升，心脏负担加重。为了满足母体与胎儿的需求，心率会有所加快。此时，孕妇心率可能达到 110-120 次 / 分钟，偶尔可能超过 120 次 / 分钟，但通常不会超过 140 次 / 分钟 。这属于孕期正常生理现象，一般无需过度担忧。
- 个体差异：不同孕妇体质不同，孕期反应也有区别，心率变化自然存在个体差异。有些孕妇整个孕期心率都相对较低，而有些孕妇心率则偏高一些。只要心率处于正常范围，且孕妇未感到不适，通常不需要特别处理 。
二、影响孕期心率的因素
孕期心率变化受多种因素影响，具体如下：
- 生理性因素
- 血容量增加：从怀孕 10 周起，孕妇血容量便开始逐步增加，直至孕晚期。血容量增加会致使心率上升 。
- 心脏负荷加重：孕期子宫增大，心脏需要更努力工作，以满足母体和胎儿需求，这可能导致心率加快 。
- 激素水平变化：孕期孕妇体内多种激素水平改变，这些激素可能影响心脏功能，进而引起心率变化 。
- 新陈代谢加快：孕妇新陈代谢速度比孕前加快，对氧气和营养物质需求增多，心脏需更频繁跳动来满足需求 。
- 情绪因素：孕妇情绪紧张、焦虑、激动，如对孕期的担忧、压力过大等，可能引起心率加快 。
- 运动或劳累：过度活动、劳累后，孕妇也可能出现心率加快的情况 。
- 病理性因素
- 贫血：孕妇容易出现贫血，贫血会造成心率加快 。
- 甲状腺功能亢进或减退：甲状腺功能异常也可能导致心率变化 。
- 心脏病：若孕妇本身有心脏病，怀孕可能加重病情，致使心率变化 。
- 感染：感染可能引发发热，导致心率加快 。
- 药物影响：孕妇服用某些药物，如甲状腺激素、阿托品等，也可能影响心率 。
三、心率 60 多次 / 分钟的情况分析
对于 32 岁孕 20 周 2 天的孕妇，心率 60 多次 / 分钟，只要在 60-100 次 / 分钟范围内，且孕妇没有心慌、胸闷、头晕等不适症状，通常属于正常情况，不用过于担心 。不过，若孕妇本身基础心率较高，怀孕后心率下降至 60 多次 / 分钟，同时伴有不适症状，就需要进一步检查，以排查是否存在病理因素 。
四、孕期心率监测的重要性及方法
- 重要性：孕期监测心率有助于及时发现孕妇身体异常情况，保障母婴健康。通过监测心率，能够了解孕妇心脏功能以及身体对怀孕的适应状况 。
- 监测方法
- 静息状态测量：监测孕期心率应选择静息状态，避免在餐后、运动或情绪激动时测量，以保证测量结果的准确性 。
- 借助工具：可使用电子血压计或智能手环测量心率，但这些设备数据仅作参考。若测量结果显示异常，应通过临床听诊或心电图检查进行确认 。
- 定期产检：孕妇要定期进行产检，产检时医生会对心率等生命体征进行监测。若发现心率异常，医生会结合其他检查结果进行综合判断 。
五、心率异常的应对措施
- 心率过快：如果孕妇心率持续高于 140 次 / 分钟，且伴有心慌、胸闷、头晕等不适症状，可能与贫血、甲亢、心衰等疾病有关，需及时就医检查，明确病因后积极治疗 。
- 心率过慢：若孕妇心率持续低于 60 次 / 分钟，同时出现头晕、黑矇、心悸、胸闷、气短等症状，可能导致重要脏器供血不足，严重时会引发晕厥、心衰、胎儿宫内窘迫等并发症，同样需要及时就医，进行心电图、心脏彩超等检查，明确病因并遵医嘱治疗 。
总体来说，32 岁孕 20 周 2 天的孕妇心率 60 多次 / 分钟大多属于正常情况。但由于孕期生理变化复杂，孕妇需密切关注自身心率变化。若出现异常或伴有不适症状，应及时就医检查，以便保障自身和胎儿的健康。孕期保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适当运动等，对维持正常心率也十分重要。
