怀孕60天心率138次/分可能属于正常生理现象，但也需结合个体情况综合评估。

妊娠早期因激素水平变化和血容量增加，孕妇心率通常较孕前加快10-20次/分钟，但一般不超过100-120次/分钟的安全阈值。若138次/分的心率伴随头晕、心悸等不适，或存在贫血、甲亢等基础疾病，则需及时就医排查病理因素。

一、孕妇心率的正常范围

1. 基准值：

   • 非孕期女性：60-100次/分钟
   • 孕期女性：60-115次/分钟（部分权威机构放宽至120次/分钟）
   • 妊娠早期（如60天）：通常增加10-20次/分钟，但个体差异显著。

2. 异常标准：

   分类	心率范围	可能原因
   窦性心动过速	持续＞100-120次/分	贫血、感染、甲亢或心脏疾病
   窦性心动过缓	＜60次/分	电解质紊乱、药物副作用

二、心率138次/分的潜在原因

1. 生理性因素：

   • 血容量增加：妊娠6周起血容量开始上升，心脏负荷加重。
   • 激素影响：孕激素和雌激素水平升高，直接刺激心脏加速跳动。

2. 病理性风险：

   • 贫血：铁缺乏导致血液携氧能力下降，心脏代偿性加速。
   • 甲状腺功能亢进：代谢率异常升高，可能引发持续性心动过速。

三、需警惕的症状与应对建议

1. 危险信号：

   • 伴随胸闷、呼吸困难或晕厥。
   • 心率持续＞120次/分钟且休息后无缓解。

2. 日常管理：

   • 监测记录：每日固定时间测量静息心率，观察趋势。
   • 生活方式：避免咖啡因、保证水分摄入，适度散步（心率提升不超过基础值的50%）。

妊娠期心率变化是身体适应胎儿需求的自然反应，但138次/分钟的数值处于临界高位。建议结合临床症状和医学检查综合判断，优先排除病理因素。保持规律产检和情绪稳定，是维护母婴心血管健康的关键措施。