72次/分钟是正常的
怀孕七个多月时心率72次/分钟属于正常范围，因为孕期心率会因生理变化而波动，但通常维持在60-100次/分钟之间，只要无其他不适症状，无需过度担心。
一、孕期心率的生理变化
激素影响
孕期雌激素和孕激素水平升高，导致血容量增加，心脏需更高效地泵血，心率可能轻微上升。子宫压迫
随着胎儿增大，子宫压迫下腔静脉，可能影响血液回流，心脏需加快跳动以补偿。代谢需求
胎儿发育需要更多氧气和营养，母体基础代谢率提高，心率可能相应增加。
二、孕期心率的正常范围
| 孕周阶段 | 平均心率（次/分钟） | 正常范围（次/分钟） |
|---|---|---|
| 孕早期 | 65-75 | 60-90 |
| 孕中期 | 70-80 | 65-95 |
| 孕晚期 | 75-85 | 70-100 |
注：个体差异较大，需结合孕妇体质和既往心率基线综合判断。
三、异常心率的警示信号
心率过快（＞100次/分钟）
可能伴随心悸、气短，需警惕贫血或甲状腺功能亢进。心率过慢（＜60次/分钟）
若出现头晕、乏力，可能与心脏传导问题相关，需及时就医。伴随症状
如胸痛、水肿或呼吸困难，可能提示妊娠高血压或心脏负荷过重。
四、如何维持孕期心率稳定
适度运动
推荐散步、孕妇瑜伽，避免剧烈运动导致心率骤升。均衡饮食
补充铁、叶酸，预防贫血，减少心脏负担。定期监测
每日固定时间测量静息心率，记录异常波动并咨询医生。
怀孕七个多月心率72次/分钟是正常的，但需关注整体健康状况和伴随症状。通过合理饮食、适度运动和定期产检，可确保母婴安全。若心率持续异常或出现不适，应及时就医评估。
