不可以

孕8周3天长期吃白芷可能对孕妇及胎儿产生不良影响。白芷具有一定的药用价值，但其含有挥发油、香豆素等活性成分，过量摄入可能引起子宫收缩，增加流产或早产风险。服用白芷后，可能会增加体内毒素，对胎儿的生长发育产生影响。

一、白芷的潜在风险

1. 对孕妇的影响 白芷性温燥，过量摄入可能引起上火等不良反应。孕期女性应特别注意药物的使用，以免影响胎儿健康。

2. 对胎儿的影响 孕妇食用白芷可能对胎儿造成影响，服用白芷后，可能会增加体内毒素，对胎儿的生长发育产生影响。

3. 缺乏安全性数据 目前缺乏充分的研究来证明白芷在孕期使用的安全性，因此孕妇及哺乳期妇女最好在医生指导下使用，以防潜在的风险。

二、孕期饮食注意事项

1. 避免刺激性食物 孕妇应避免长时期食用刺激性食物，以免引起不适，影响自身和胎儿的健康。

2. 合理膳食搭配 保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，促进胎儿健康成长。

3. 咨询专业医生 在孕期如有特殊需要使用药物时，应在必要时咨询医生，确保用药安全。

三、其他潜在副作用

1. 光敏反应 白芷有光敏性的作用，能够吸收一定量的紫外线，晒太阳过多很容易出现全身痉挛、抽搐等症状。

2. 加重阴虚血热 阴虚血热者、气血两虚者以及阴虚、血热诸证者禁用，应用药物时请谨遵医嘱。

3. 影响胃肠道功能 白芷可能会影响胃肠道功能，消化系统疾病患者应谨慎使用。

孕期尤其是孕8周3天时，孕妇应避免长期食用白芷，以防止对自身及胎儿造成不必要的伤害。保持合理的饮食习惯，并在必要时寻求专业指导，是保障母婴健康的关键。