必须远离的食物
孕妇手臂上偶尔起湿疹，需要暂时避免食用以下食物：
- 海鲜：如虾、蟹、贝类等，这类食物容易引起过敏反应，可能会加重湿疹症状。
- 辛辣食物：包括辣椒、花椒、芥末等，辛辣食物具有刺激性，会使皮肤血管扩张，加重瘙痒和炎症。
- 奶制品：牛奶、奶酪等奶制品含有丰富的蛋白质，部分人可能对其过敏，从而诱发或加重湿疹。
- 蛋类：鸡蛋、鸭蛋等蛋类也是常见的过敏原，可能会导致湿疹病情恶化。
- 热带水果：如芒果、菠萝、榴莲等，可能会引起过敏，不利于湿疹的恢复。
- 寒凉性食物：如螃蟹、甲鱼等，进食后可能会导致体内血液循环减慢，影响机体的新陈代谢，进而加重湿疹的症状。
- 咖啡因含量高的食物：如可乐，咖啡因能够抑制5-羟色胺受体，减少5-羟色胺的效果，从而加剧湿疹的症状。
- 酒精：酒精进入人体后会转化为乙醛，乙醛是一种强烈的血管扩张剂，能促使毛细血管扩张，增加血流量，从而加重湿疹的症状。
具体食物及其影响
螃蟹
- 性质：寒凉性食物
- 影响：诱发或加重湿疹症状，伴有瘙痒、红肿，严重时可能导致皮肤糜烂。
甲鱼
- 性质：寒性食物，高蛋白
- 影响：引起脾胃虚寒、消化不良，降低免疫力，过量食用可能导致皮损处红肿、疼痛。
辣椒
- 性质：辛辣刺激性食物
- 影响：刺激皮肤，加重湿疹症状，促进炎症介质释放，延长病程。
可乐
- 成分：咖啡因
- 影响：兴奋中枢神经，抑制5-羟色胺受体，减少5-羟色胺效果，加剧湿疹症状。
酒类
- 成分：酒精
- 影响：转化为乙醛，促使毛细血管扩张，增加血流量，加重湿疹症状，致敏作用使机体产生更多IgE抗体，释放炎性介质。
孕妇手臂上偶尔起湿疹时，应避免食用上述可能加重症状的食物。这些食物并不能直接治疗湿疹，若症状加重或持续不缓解，应及时就医。保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于减少湿疹的发生。