腰椎间盘突出如何治疗比较好

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我最近老是觉得腰疼，去检查是腰椎间盘突出，应该怎么治疗？

在这期间需要多注意卧床休息，可以去做背伸肌锻炼来帮助缓解，另外需要减少负重，避免长时间的弯腰。

腰椎间盘突出可以保守治疗，休息，牵引是常用并且很有效果的方法，封闭是快速有效的方法，背伸肌锻炼可以防治复发稳定疗效。.

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