月经量少且内分泌失调可通过饮食调理，必要时遵医嘱用药。关键在于调节内分泌、补充营养物质、避免不良食物。饮食上可多吃富含铁、蛋白质、维生素的食物，严重时可能需药物治疗。 1. 含铁食物:月经量少可能与贫血有关，多吃含铁食物如动物肝脏、菠菜等能改善贫血状况，从而有助于调节月经量，因为铁是制造血红蛋白的关键原料。 2. 富含蛋白质食物:像豆类、鱼类等富含蛋白质的食物，可补充身体营养，有助于身体机能的恢复，对调节内分泌有一定作用，因为蛋白质是身体的重要组成部分。 3. 富含维生素食物:新鲜的水果和蔬菜富含维生素，例如维生素C、维生素E等，具有抗氧化作用，可调节内分泌，一定程度上改善月经量少的问题。 4. 药物治疗:如果是激素水平异常导致的，可在医生指导下使用乌鸡白凤丸，此药对调节女性内分泌有一定功效。另外，八珍益母丸也可用于调节月经量少的情况，具体用药必须严格遵医嘱。 月经量少且内分泌失调可从饮食和药物两方面进行调节。饮食上多摄入含铁、蛋白质、维生素的食物有助于改善，若情况较为严重，可在医生的指导下使用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等药物进行治疗。