最高气温普遍超过30℃
2025年夏季（6-8月）前往四川广元出游，中午时段（11:00-14:00）因高温和紫外线强烈，需谨慎规划户外活动，建议优先选择室内景点或调整行程至早晚时段。
一、广元气候特点及中午外出影响
气温与体感
广元属亚热带湿润气候，夏季平均气温28-34℃，午后地面温度可达40℃以上，体感闷热。
以下为2025年夏季预测数据（参考历史均值）：
月份 平均气温（℃） 最高温（℃） 湿度（%） 6月 28 35 75 7月 31 38 80 8月 30 37 78
降水概率
- 广元夏季多雷阵雨，午后降水概率升高（约40%），可能伴随短时强降雨或雷电。
- 出行需携带雨具，山区景点需防范泥石流等地质灾害。
紫外线强度
紫外线指数在中午12:00-14:00达到8-10级（极高强度），长时间暴露可能引发晒伤。
二、中午活动注意事项
防晒措施
- 使用SPF50+防晒霜，佩戴宽檐帽、墨镜，穿着长袖防晒衣。
- 避免空旷区域活动，选择树荫或遮阳设施覆盖的路线。
补水与健康
- 每小时补充300-500ml饮用水，随身携带含电解质的运动饮料。
- 警惕中暑征兆（头晕、乏力、恶心），及时进入空调环境降温。
行程调整建议
- 优先安排室内景点，如皇泽寺、千佛崖博物馆等。
- 若需户外活动，缩短停留时间（建议不超过1小时），并避开剑门关栈道等无遮挡区域。
三、热门景点中午适宜度对比
| 景点名称 | 中午时段开放情况 | 温度对比（℃） | 遮阳覆盖率 | 推荐活动 |
|---|---|---|---|---|
| 明月峡 | 全天开放 | 34-38 | 低（20%） | 乘坐观光车游览 |
| 曾家山风景区 | 全天开放 | 28-32 | 高（70%） | 森林徒步、避暑 |
| 昭化古城 | 全天开放 | 32-35 | 中（50%） | 商业街购物、室内展览 |
| 唐家河自然保护区 | 限时开放 | 26-30 | 高（80%） | 生态观察、溪边休息 |
综合考虑广元的气候特征与景区条件，2025年中午时段外出需结合季节温度和个人耐受力灵活安排。选择遮阳充足或配套服务完善的区域，并实时关注天气预报与景区公告，确保行程安全舒适。