65岁空腹血糖10.7 mmol/L属于异常值，需警惕糖尿病风险。
对于老年人而言，这一数值明显高于正常范围，可能提示血糖代谢异常或糖尿病，需结合餐后血糖、糖化血红蛋白（HbA1c）等进一步评估，并考虑年龄因素对血糖标准的影响。
一、血糖正常值与年龄的关系
健康成人血糖标准
- 空腹血糖：3.9–6.1 mmol/L（正常）；≥7.0 mmol/L（糖尿病）
- 餐后2小时血糖：<7.8 mmol/L（正常）；≥11.1 mmol/L（糖尿病）
人群 空腹血糖（mmol/L） 餐后血糖（mmol/L） 糖化血红蛋白（%） 健康成年人 <6.1 <7.8 <5.7 糖尿病前期 6.1–6.9 7.8–11.0 5.7–6.4 糖尿病患者 ≥7.0 ≥11.1 ≥6.5 65岁以上 可放宽至≤7.5* ≤10.0* ≤7.0* *注：老年人因器官功能衰退，控糖目标可适当放宽，但10.7 mmol/L仍属超标。
年龄对血糖的影响
- 胰岛素敏感性下降：老年人胰腺功能减退，血糖调节能力减弱。
- 合并症干扰：如高血压、高血脂可能加剧代谢紊乱。
二、血糖10.7 mmol/L的可能原因
- 糖尿病未确诊
需重复检测空腹血糖或进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。
- 饮食与生活方式因素
高糖饮食、缺乏运动或肥胖可能导致短期血糖升高。
- 其他疾病或药物影响
甲状腺功能异常、皮质醇增多症或利尿剂等药物可能干扰血糖。
三、建议采取的应对措施
- 医学检查
完善糖化血红蛋白（反映3个月平均血糖）和尿常规（排查酮症）。
- 生活方式干预
- 饮食控制：减少精制碳水，增加膳食纤维。
- 适度运动：如快走、太极拳，每周≥150分钟。
- 药物治疗
若确诊糖尿病，可能需二甲双胍或胰岛素（根据医生评估）。
血糖管理需个体化，尤其老年人应平衡控糖与低血糖风险。 数值10.7 mmol/L表明代谢异常，但通过早期干预可有效控制并发症。建议尽早就诊，结合多指标监测制定方案，同时关注心血管健康与营养状态。