上海高温天气下热射病的发病率约为0.5%-1.2%，但实际数据可能因统计口径差异而波动，且湿热环境下致死率可达40%-50%。

上海作为典型的高温高湿城市，近年来受气候变化和城市热岛效应影响，夏季极端高温频发，热射病风险显著上升。其发病率与气温、湿度、暴露时长及人群脆弱性密切相关，尤其在连续37℃以上高温日期间，急诊病例明显增加。以下从多维度分析关键因素及应对策略：

一、 热射病的定义与危害

1. 核心机制：

   • 体温调节失衡：高温环境下，人体通过汗液蒸发散热受阻，核心体温超过40℃时，引发多器官衰竭。
   • 神经损伤：大脑对高温敏感，易出现意识模糊、抽搐，严重时导致不可逆损伤。

2. 临床分类：

   类型	环境特征	致死率	主要危害
   湿热型	气温≥35℃+湿度≥60%	40%-50%	心肌抑制、急性肾衰竭
   干热型	气温≥35℃+湿度≤30%	20%-30%	脱水、血栓形成、慢性肾病

二、 上海高温与发病率的关联性

1. 气象数据：

   • 2025年夏季上海累计38个高温日，最高达39.1℃，且连续19天超37℃。
   • 湿度影响：7-8月平均湿度超70%，加速热射病发生。

2. 高危人群分布：

   • 户外工作者（建筑工人、环卫工）占比超60%的急诊病例。
   • 老年人与儿童因体温调节能力弱，发病率较成年人高2-3倍。

三、 预防与急救措施

1. 个人防护：

   • 补水：每日饮水≥2000ml，补充电解质（如淡盐水）。
   • 着装：选择浅色、透气衣物，避免10:00-16:00外出。

2. 急救流程：

   • 立即转移至阴凉处，用冷水擦拭腋下、颈部。
   • 禁用退烧药：布洛芬等药物可能加重器官损伤。

上海热射病防控需结合气象预警与公共卫生干预，尤其关注脆弱人群。尽管发病率绝对值不高，但其高致死率和长期后遗症不容忽视。市民应提升对早期症状（如头晕、无汗）的敏感度，科学应对极端高温。