可以适量食用
儿童糖尿病晚期患者可以适量食用圣女果。圣女果是一种低糖、低升糖指数的水果，富含维生素和矿物质，对血糖的影响较小，适合糖尿病患者食用。
一、圣女果的营养价值
- 低糖高纤维：圣女果的含糖量较低，约为2.6g/100g，且富含膳食纤维，有助于延缓糖分吸收，维持血糖稳定。
- 升糖指数低：圣女果的GI值约为30，属于低升糖食物，对血糖影响较小。
- 维生素丰富：圣女果富含维生素C和番茄红素，有助于改善糖代谢，促进胰岛素敏感性。
- 抗氧化物质多：圣女果含有多种抗氧化物质，如槲皮素、山奈酚等，可减轻糖尿病氧化应激损伤。
- 饱腹感强：圣女果水分含量高，能量密度低，适合作为加餐零食，增加饱腹感。
二、儿童糖尿病晚期患者食用圣女果的注意事项
- 控制食用量：建议每次食用量不超过200克，相当于15-20颗中等大小的果实，并将其所含的碳水化合物计入当日总碳水化合物摄入量中。
- 选择食用时间：最佳食用时间通常是在两餐之间或血糖相对平稳时，以避免与正餐中的碳水化合物叠加导致血糖升高。
- 监测血糖：在食用圣女果前后，需密切监测血糖变化，了解圣女果对自身血糖的具体影响，以便更合理地调整食用量和食用频率。
- 避免过量食用：过量食用圣女果可能导致胃肠不适、血糖波动等不良反应，特别是对于消化功能较弱的儿童和老年人。
- 注意过敏反应：部分人群可能对圣女果中的水杨酸盐成分敏感，过量摄入可能诱发头痛、皮肤潮红等过敏反应。
- 清洗彻底：圣女果表皮残留的农药也可能因过量食用增加健康风险，建议用盐水浸泡清洗后再食用。
三、圣女果与其他水果的对比
| 水果 | 含糖量（g/100g） | GI值 | 维生素C含量（mg/100g） | 膳食纤维含量（g/100g） |
|---|---|---|---|---|
| 圣女果 | 2.6 | 30 | 21 | 1.2 |
| 车厘子 | 8-12 | 22 | 10 | 1.1 |
| 橙子 | 8-10 | 43 | 33 | 0.6 |
| 冬枣 | 24-30 | 65 | 243 | 1.6 |
从上表可以看出，圣女果的含糖量和GI值较低，维生素C和膳食纤维含量适中，适合糖尿病患者食用。而车厘子、橙子和冬枣的含糖量和GI值相对较高，糖尿病患者应适量食用。
四、总结
儿童糖尿病晚期患者可以适量食用圣女果，以补充营养并帮助控制血糖。但需注意控制摄入量，避免过量食用，并密切监测血糖变化。如有任何疑问或不适，应及时咨询医生建议。