体温超过40℃需在30分钟内完成核心降温，否则死亡率每延迟1分钟上升10%。

当江苏盐城出现热射病且患者体温超过40℃时，应立即启动急救措施并送医。热射病是中暑最严重的类型，可导致多器官衰竭甚至死亡，其核心在于快速降温与医疗干预结合。以下从识别、急救、预防三方面系统说明。

一、如何识别热射病高危状态

1. 核心症状

   • 体温＞40℃：皮肤干热无汗或大量出汗后突然无汗。
   • 意识障碍：谵妄、抽搐、昏迷（占病例70%以上）。
   • 器官损伤信号：呼吸急促（＞30次/分）、心率失常（＞130次/分）、酱油色尿（横纹肌溶解）。

2. 高危人群对比

   人群	风险因素	特殊表现
   户外工作者	长时间暴晒、补水不足	肌肉痉挛、虚脱
   老年人	基础疾病、体温调节能力差	隐匿性发热、突发意识模糊
   儿童	代谢率高、汗腺发育不全	高热惊厥、哭闹无力

二、现场急救关键步骤

1. 立即降温

   • 转移至阴凉处，脱去外衣，用凉水喷洒或冰袋敷大动脉（颈侧、腋窝、腹股沟）。
   • 冷水浸泡（15~25℃）或湿毛巾擦拭全身，辅以风扇加速蒸发。

2. 医疗协同

   • 拨打120时明确告知“疑似热射病”，避免自行喂水或退烧药（可能加重器官损伤）。
   • 侧卧防误吸，清理口腔分泌物，监测呼吸直至救护车到达。

3. 禁忌事项

   • ❌ 酒精擦浴（加剧脱水）
   • ❌ 口服退烧药（增加肝脏负担）
   • ❌ 强行灌水（引发呛咳窒息）

三、盐城地区针对性预防建议

1. 环境适应

   • 避开高温时段：11:00~15:00减少外出，参考盐城气象局发布的体感温度预警。
   • 穿戴防护：选择UPF50+防晒衣、宽檐帽，搭配便携小风扇。

2. hydration

   饮品类型	推荐量	作用
   电解质水	每小时500ml	补充钠、钾流失
   淡盐水	每日1~2升	预防低钠血症
   温茶水	少量多次	促进微循环散热

3. 社区联防

   • 设立临时降温点（商场、社区中心），配备藿香正气液、冰袋等物资。
   • 对独居老人实施“一日两访”，检查空调使用及补水情况。

热射病的救治是与时间的赛跑，江苏盐城居民需牢记“降温第一、送医同步”原则。高温季应通过科学防护与邻里互助降低风险，尤其关注老年人和户外劳动者的生命安全。