2025年在陕西西安送外卖，热射病风险处于中高水平，需高度警惕。

综合气象预测与职业健康风险分析，2025年夏季西安气温预计接近常年同期略偏高，平均气温为24~28℃，较常年偏高0.5~1.0℃ ，且已发布预警显示部分时段城区及平原地区日最高气温可达38～41℃ ，叠加全球极端高温事件概率增加的背景 ，使得在户外长时间、高强度工作的外卖员面临显著的热射病威胁，已有报道指出每年都有骑手因高温配送导致中暑甚至患热射病致死的案例 。

一、 气象条件与职业暴露风险叠加

1. 高温天气预测与极端值 2025年西安夏季不仅平均气温偏高 ，更关键的是存在持续性高温天气，部分时段最高气温可能突破40℃ 。热射病的发生与暴露于高温环境密切相关，核心体温可能升至40℃以上 。当最高气温达到40℃以上时，按规定应当停止当日室外露天作业 ，但外卖配送的时效性要求往往使得骑手难以完全规避此类极端高温时段。

   预测/实测温度	对热射病风险的影响	防护建议阈值
   平均气温24~28℃ (偏高0.5~1.0℃)	基础风险升高，长时间工作易累积热负荷	注意补水，增加休息频率
   日最高气温38~41℃	风险显著增加，易导致体温调节失衡	缩短连续工作时间，避开正午高温
   地表温度超45℃	极高风险，加速体液流失和体温上升	严格遵守高温停工规定 ，加强个体防护

2. 工作强度与生理负荷 外卖配送属于高强度户外体力劳动，在高温下进行此类活动是劳力型热射病的主要诱因 。高温条件下，人体体温调节系统承受巨大压力，容易导致身体散热困难和脱水 。平台在高温、暴雨等恶劣天气时单量常会暴涨 ，这迫使骑手延长工作时间或加快配送速度，进一步加剧了健康风险。有案例显示，37岁快递员因热射病去世，警示风险真实存在 。

1. 防护措施与现实困境 理论上，可通过个体防护装备升级（如穿着浅色透气衣物、佩戴遮阳帽、使用冰袋降温）来降低风险 ，并应配备充足的防暑降温物资 。现实中外卖员常面临平台算法压力，难以自主决定休息时间 ，即使有高温缩短工作时间的建议 或停止作业的规定 ，执行层面可能存在困难。企业和相关部门需加强健康教育和物资保障 ，骑手自身也需提高风险意识，一旦出现高热、无汗、昏迷等热射病迹象，需立即求助并持续降温 。

西安作为夏季高温城市，其2025年的气候预测和既往案例均表明，外卖员这一群体因职业特性，在高温环境下罹患热射病的几率不容忽视，必须通过个人防护、企业责任落实与社会支持体系共同构建防线，才能有效降低这一致命风险。