国庆期间山西晋城旅游晒伤风险较低，但仍需做好基础防护。

国庆假期正值秋季，山西晋城的紫外线强度相对夏季有所减弱，但晴朗天气下仍可能达到中等水平，尤其是高原地区或户外长时间活动时，皮肤敏感人群仍需注意防晒。

一、国庆期间晋城气候与紫外线特点

1. 气温与日照
   国庆期间晋城平均气温约10-20℃，昼夜温差大，白天日照时间约6-8小时，紫外线指数通常在3-5级（中等）。

2. 紫外线影响因素

   • 海拔：晋城部分地区海拔较高，紫外线强度略增。
   • 云层：晴天紫外线穿透力强，多云或阴天时减弱。
   • 反射：水面、雪地（若遇早霜）会反射紫外线。

二、晋城旅游场景与防晒需求

1. 户外景点
   如皇城相府、王莽岭等，长时间暴露在阳光下，需每2小时补涂防晒霜。

2. 城市游览
   市区建筑阴影多，紫外线遮挡较好，但步行时仍需注意面部和手部防护。

3. 山区活动
   太行山等高海拔区域，紫外线增强10%-20%，建议穿戴长袖衣物。

三、防晒措施与注意事项

1. 防晒产品选择

   • SPF30+、PA+++适合户外活动。
   • 防水防汗型适合登山或出汗较多场景。

2. 物理防护

   宽檐帽、太阳镜、防晒衣可遮挡70%以上紫外线。

3. 时间安排
   避开上午10点至下午2点的紫外线高峰时段。

国庆期间晋城旅游晒伤风险可控，但晴朗天气和高海拔区域仍需科学防晒，尤其是儿童和敏感肌人群。合理选择防护措施，既能享受秋日美景，又能避免皮肤损伤。