国庆期间乌兰察布昼夜温差可达15-20℃，需采用“洋葱式”穿搭法。国庆假期前往内蒙古乌兰察布旅行，需应对高海拔、强紫外线、大风及骤变气温，穿搭应以保暖、防风、防晒为核心，同时兼顾舒适性与实用性，确保在草原、火山、湖泊等多样地形中活动自如。

一、基础穿搭原则

1. 分层穿搭
   采用“内层-中层-外层”的洋葱式穿搭法，便于随时增减衣物。内层选择速干透气材质，中层以抓绒或薄羽绒为主，外层需具备防风防水功能。
   国庆期间乌兰察布气温参考表：

   时间段	气温范围（℃）	穿搭建议
   白天	5-15	速干衣+抓绒+防风外套
   夜间	-5-5	加厚抓绒或轻羽绒+防风外套

2. 色彩搭配
   草原与火山地貌以大地色系（卡其、军绿、棕色）为主，既融入自然又耐脏；可搭配亮色配饰（如红色围巾）提升拍照效果。

二、单品选择指南

1. 外套
   冲锋衣是首选，需具备防风、防水、透气功能，推荐GORE-TEX面料；摇粒绒外套可作为中间层，轻便保暖。
   外套功能对比表：

   类型	防风性	防水性	透气性	适用场景
   冲锋衣	★★★★★	★★★★☆	★★★★☆	草原、火山
   摇粒绒	★★★☆☆	★☆☆☆☆	★★★★★	城市徒步

2. 裤装
   速干裤或软壳裤为佳，避免牛仔裤（湿后难干且易冻伤）；加绒骑行裤可作为内搭应对低温。

3. 鞋履
   中高帮防水徒步鞋是必备，需具备防滑、防沙功能；雪地靴适合夜间低温环境。

三、配饰与防护

1. 头部防护
   羊毛帽或抓绒帽防止热量流失；宽檐防晒帽应对强紫外线（UV指数常达5-6级）。

2. 手部与足部
   防水手套避免冻伤；羊毛袜搭配暖宝宝保持足部温暖。

3. 其他必备
   太阳镜（防风沙）、魔术头巾（多功能防护）、保温杯（随时补充热水）。

国庆去乌兰察布旅行，穿搭需以功能性为首要考量，结合分层穿搭与防风保暖单品，才能在多变的气候中舒适探索草原、火山与星空。合理搭配色彩与配饰，既能应对严苛环境，又能拍出自然大片，让旅程更加难忘。