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国庆期间赴辽宁本溪旅行，可重点打卡本溪水洞、关门山国家森林公园、五女山、老边沟风景区、大石湖风景区、本溪大峡谷、铁刹山及绿石谷等核心景点，这些目的地集世界自然奇观、世界文化遗产、国家5A级景区与秋季枫叶盛景于一体，是体验本溪山水人文魅力的精华所在。

一、世界级溶洞奇观与文化遗产

1. 本溪水洞
   作为迄今发现的世界第一长地下充水溶洞，本溪水洞是本溪乃至辽宁旅游的标志性名片。游客可乘船深入地下暗河，全程约30分钟，沿途欣赏“玉象戏水”、“钟乳奇峰”等八大自然奇观，洞内恒温10℃，四季如春。洞外还配有温泉寺、人工湖等景观，形成完整的游览体系。

2. 五女山
   这座世界文化遗产（高句丽王城、王陵及贵族墓葬组成部分）不仅拥有深厚的历史底蕴，其自然风光同样壮丽。景区内设有五女山山城遗址展示区、自然景观区及博物馆，登顶可俯瞰浑江与桓龙湖交汇的壮阔景象。国庆期间正值秋高气爽，是登高怀古的绝佳时机。

二、国家森林公园与枫叶胜地

1. 关门山国家森林公园
   被誉为“燕东胜境”，是本溪赏枫的核心区域。园内树龄超200年的“枫王”吸引无数游客，每年国庆前后（10月初）是枫叶色彩最浓烈、景观最震撼的黄金期。景区内“八瓣莲花观景台”等设施，为游客提供了多角度的观景体验。

2. 老边沟风景区与大石湖风景区
   二者同属本溪东部山区的生态秘境，以林密、水清、峰秀、石奇著称。老边沟人迹罕至，生物多样性丰富；大石湖则以五龙湖瀑布群闻名，湖光山色相映成趣。二者均是国庆期间避世赏秋的理想选择。

三、新兴网红峡谷与道教名山

1. 本溪大峡谷
   作为近年来崛起的网红打卡地，本溪大峡谷集奇峰、怪石、飞瀑、森林于一体，并引入了玻璃栈道、高空蹦极等现代游乐项目，深受年轻游客喜爱。

2. 铁刹山与绿石谷
   铁刹山是东北道教龙门派发祥地，兼具宗教文化与自然风光；绿石谷则以“九曲十八弯”的溪流和覆盖河床的绿色苔藓闻名，有“小九寨”之誉。

为便于游客规划行程，下表对本溪主要景点的核心信息进行了对比：

本溪的国庆之旅，是一场融合了地质奇观、历史遗迹、生态秘境与秋日浪漫的深度体验。无论是探秘世界第一长地下充水溶洞的幽深，还是登临世界文化遗产五女山的雄浑，抑或是在关门山、老边沟等地沉醉于万山红遍的枫叶盛宴，都能让游客深刻感受到这座辽宁东部城市独有的自然与人文魅力。