15℃-25℃
国庆期间甘肃甘南的昼夜温差较大，白天平均气温约15℃-25℃，夜间可能降至5℃以下，需准备多层次穿搭以应对多变天气。
一、甘南国庆气候特点
- 温差显著：白天阳光充足，体感温暖；夜间及清晨寒冷，需防寒。
- 天气多变：可能遇雨、风或高海拔紫外线，需兼顾防雨、防晒及保暖。
- 海拔影响：部分地区海拔超3000米，气温更低，需加强保暖。
二、穿搭核心原则
- 分层穿搭：内层吸湿排汗，中层保暖，外层防风防雨。
- 实用为主：选择轻便、易穿脱的衣物，便于调整。
- 防护齐全：防晒、防风、防雨、防寒装备缺一不可。
衣物搭配建议表
| 层次 | 推荐单品 | 功能 |
|---|---|---|
| 内层 | 速干T恤、长袖保暖衣 | 吸湿排汗，保持干爽 |
| 中层 | 抓绒衣、薄羽绒服、羊毛衫 | 锁定体温，灵活增减 |
| 外层 | 冲锋衣、防风外套 | 防风防雨，应对恶劣天气 |
| 下装 | 速干裤、加绒裤 | 保暖耐磨，便于活动 |
| 鞋履 | 防水登山鞋、运动靴 | 防滑防湿，适应复杂地形 |
三、必备配件清单
- 头部防护：保暖帽、遮阳帽，兼顾防寒与防晒。
- 手部保暖：抓绒手套，避免高海拔冻伤。
- 眼部防护：太阳镜，防止强光与紫外线。
- 其他装备：围巾、口罩、防晒霜、雨具。
配件功能对比表
| 配件 | 适用场景 | 重要性 |
|---|---|---|
| 保暖帽 | 夜间、高海拔地区 | ★★★★★ |
| 遮阳帽 | 白天户外活动 | ★★★★☆ |
| 手套 | 早晚寒冷时段 | ★★★★☆ |
| 太阳镜 | 高原强光环境 | ★★★★☆ |
国庆甘肃甘南旅行需以保暖和防风为核心，结合分层穿搭与多功能配件，确保舒适应对复杂气候。合理搭配衣物既能享受白日暖阳，也能抵御夜间寒意，让旅程更加从容。
