女性阴道干涩通常是由于年龄增长、缺乏维生素 B2、过度清洁、阴道炎、糖尿病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 年龄增长：随着女性年龄的增加，卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降。这会导致阴道黏膜变薄、分泌物减少，从而出现阴道干涩。日常可通过增加前戏时间、使用润滑剂来缓解。比如选择水性润滑剂，能减轻干涩带来的不适。 2. 缺乏维生素B2：维生素B2参与细胞代谢，缺乏时会影响阴道黏膜的正常功能，使阴道分泌液减少，导致干涩。可能伴有口角炎等症状。多吃富含维生素B2的食物，像动物肝脏、乳制品、鳝鱼等，有助于改善这种情况。 3. 过度清洁：频繁使用洗液或过度冲洗阴道，会破坏阴道内的菌群平衡和酸碱环境，导致阴道自我保护能力下降，分泌物减少而干涩。应停止过度清洁，改为温水清洗外阴即可。同时保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。炎症会损害阴道黏膜，影响其分泌功能，导致阴道分泌物减少，从而出现阴道干涩。症状常有阴道瘙痒、异味等。治疗可外用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊、甲硝唑栓等，口服氟康唑胶囊。同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 糖尿病：糖尿病是一种代谢性疾病，由于血糖长期处于高水平，会影响神经和血管功能，导致阴道血液循环不良，腺体分泌减少，引起阴道干涩。常有多饮、多食、多尿等症状。治疗需控制血糖，可服用二甲双胍片、格列齐特缓释片等降糖药，必要时使用胰岛素，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是长期吸烟，干燥综合征，卵巢早衰等原因导致的女性阴道干涩。建议平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持规律作息。注意性生活卫生，避免过度清洁。若症状持续不缓解，应及时就医，进行激素水平等相关检查，以便明确病因并对症治疗。